Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par ness45 le 21-08-2008 à 16:49

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j'ai faim et vous?????


vous mangez quoi ce soir??

car moi je ne sais pas et en plus j'ai envie de manger du feuilleteou de la bricks

aidez moi??????????






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posté par papillondu59 le 21-08-2008 à 18:03

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posté par papillondu59 le 21-08-2008 à 18:01

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bonsoir les filles,

pour moi c'est soupe (maison) avec 2 tranches de pain grillés et une pomme


posté par papillondu59 le 21-08-2008 à 17:58

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Bonsoir les filles,

pour moi ce soir c'est de la soupe de légumes (maison) et une pomme

posté par mollydunord le 21-08-2008 à 17:26

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ce soir c andive au gratin et jambon les recettes du site moi je ss difficile j aime pas tro donc je remet a ma sauce c pr ca que je perd pad bcp lol

c pas grave au moins je suis pas degoutée de manger...lol

posté par vanoche27 le 21-08-2008 à 17:19

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moi ce soir c'est omelette champignons, salade verte et yaourt, je fait le regime du site, comme ça je ne me prend pas le tete a savoir ce que je vais faire a manger.

posté par clermont1999 le 21-08-2008 à 17:10

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m3carlota le 21-08-2008 à 17:03
je peux manger chez toi ? lol





bien sur t'es invitée






posté par cataclop22 le 21-08-2008 à 17:09

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Pour moi ce soir c'est 1 melon  au dîner  (max 300cal). Mais juste avant, pour le goûter, c'est 2 carrés de chocolat et un verre de jus d'orange. (269cal)

J'atteindrais les 1300cal aujourd'hui (fourchette haute)

posté par m3carlota le 21-08-2008 à 17:03

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clermont1999 le 21-08-2008 à 16:58
moi ce soir c'est salade verte ;tomates ;crevettes
plus courgettes cuites



je peux manger chez toi ? lol




posté par clermont1999 le 21-08-2008 à 16:58

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moi ce soir c'est salade verte ;tomates ;crevettes
plus courgettes cuites



posté par milena65 le 21-08-2008 à 16:52

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bonjour
moi ce soir salade tomate viande et yahourt

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