Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par mimouchka le 02-09-2007 à 21:28

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ratatouille poulet!!!!

bonsoir les filles et gas, je viens vous demander conseil, voila je n'arrive pas a perdre et j'avoue que ca me rend malade!!!
Voila j'aimaerai me faire une semaine ratatouille poulet midi et soir!!! pensez vous que ce repas puisse me permetre de faire descendre la balance, sachant que la ratatouille n'est pas maison!!! merci et bisous a tous!!!!!!



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posté par jules le 10-09-2007 à 20:22

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oh on en salive de plaisir

posté par gram le 09-09-2007 à 18:56

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je fais la meme que zowe, et c'est un délice ( bien sur pour celles qui aiment la ratatouille)

posté par xinehaussmann le 09-09-2007 à 18:53

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Calonia, ratatouille au riz, c'est aussi mon truc!!! en plus, ne pas oublier d'en faire de tonnes ça se congèle , et c'est super réchauffé. Cela dit, mimouchka, tous les jours, non !!! Les régimes qui vous disent de ne manger qu'un élément, c'est pas bon, car quand tu arrêteras ton régime, qu'est ce que tu mangeras toute ta vie: poulet-ratatouille ??? Bizzzzzzzzzzzz

posté par calonia le 09-09-2007 à 18:33

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moi je rajoute une a deux poignées de riz basmati dedans c est un regal!

posté par isa0519 le 09-09-2007 à 18:18

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moi quand je fais de la ratatouille je ne met pas d'esu car les legumes comme les courgettes, les aubergines et les tomates en contiennent suffisemment pour ne pas coller. si on met de l'eau ca fais trop liquide. mais chacun a son petit truc lol

posté par lileth le 09-09-2007 à 17:52

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je fais la ratatouille dans une TEFAL juste un filet d'huile d'olive au debut pour les oignons puis je rajoute les autres légumes et si nécessaires un peu d'eau+ parfois du piment j'en congèle en dose individuelle pour emporter au boulot c'est nickel!

posté par Zowe le 05-09-2007 à 19:01

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On a des bons goût je trouve didi ...

posté par didi5040 le 05-09-2007 à 18:58

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j'en ai trouvé une qui est bonne chez cassegrain les boites rectangulaire mais c vrai un peu cher mais la meilleur c celle que l'on fait g la même recette que zowe et c très bon bizzzzzzzzzzz

posté par Zowe le 05-09-2007 à 18:47

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Celle qu'on vend toute faite est mauvaise parce que c'est sucré. Quand on le fait nous-même, c'est un délice ... hum vivement ce soir devant mes casseroles mdr

posté par chrysalide le 05-09-2007 à 18:38

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j aime pas la ratatouille beurk!!

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