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j'AI BESOIN D'AIDE TOUT LE MONDE
j'ai besoin de vous..je manque de motivation.. c'est temps si je mange des pizza chip chocolat...et je me sens gonfle l'été s'envien donc je ne veux surtout pas prendre du poid .J'ai 5 kilo a perdre ...j'ai besoin de petits truc pour garder la motivation et perdre ses foutu kiloss
aidez- moi svppp!
Et oui je suis tout à fait d'accord avec les autres , tu n'a vraiment pas besoin de perdre 5 kg. Tu va être fatigué, avoir comme on dit la peau sur les os.
En plus les fille trop maigre ne font plus recette sur les plages ça fait même peur ...alors fais attention à toi et écoute nos conseils voilà notre aide... et je pense que c'est la meilleure solution si ça ne va vraiment pour toi : vois avec ton médecin généraliste ... car c'est peu être un petit manque de confiance en toi ...
gros bisous
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Que tu ne veuilles pas grossir, 0.k c'est toi qui le sent , mais que tu veuilles maigrir, pas d'accord, regarde les émissions, c'est pas beau trop maigre.Tu sais qu(il y en a qui veulent grossir et qui ne peuvent pas..
Fais un peu de gym, des massages, mais pas de régime, t'en as pas besoin,et essaie de t'aimer comme tu es , tu dois étre très mignonne ainsi, j'ai 71 ans.Bisous.