Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par duchesse55 le 01-06-2009 à 10:48

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Je reprends du poids......

tout en suivant mon régime j'ai repris + d'1kg je ne sais pas pourquoi !!!!!!!!



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posté par anne-pipoune le 03-06-2009 à 11:28

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il faut savoir que chez certaine personne au régime il arrive un moment ou le corps se rebelle et on reprend du poids c'est même fréquent il faut donc ne pas se décourager et dans les semaines qui viennent ton corps tombera cette résistance et tu perdras de nouveau alors courage

posté par titichoux le 03-06-2009 à 11:12

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j'ai eu le même problème j'ai donc arrété le régime et reprit quelque jour plus tard . . .

J'avais demandé pourquoi on m'as dit que cela pouvais être à cause du stress mais bon je n'ai jamais su si c'été sa ou pas en tout cas persévère et ne te décourage pas  ! Cela peux arriver !

posté par ladybb le 01-06-2009 à 20:05

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heu tu peux essayer les massage ou boire plus d eau

posté par duchesse55 le 01-06-2009 à 19:41

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tikki54 le 01-06-2009 à 11:41

Ne pas se decourager!!! C'est pe etre de la retention d'eau. essai  les massages ou les aliments qui  aident a eliminer l'eau : asperge, ananas, fenouille,  artichaud.... Et effectivement si  tu  a fait du  sport tu as pe etre repris du  muscle. allé courage tu  va y  arriver

Tout le monde parle SPORT mais je fais comment je n'y ai plus droit ?????

posté par tikki54 le 01-06-2009 à 11:41

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Ne pas se decourager!!! C'est pe etre de la retention d'eau. essai  les massages ou les aliments qui  aident a eliminer l'eau : asperge, ananas, fenouille,  artichaud.... Et effectivement si  tu  a fait du  sport tu as pe etre repris du  muscle. allé courage tu  va y  arriver

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