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régime aujourd'hui.com
Bonjour à toutes,
Je suis curieuse: comment faites-vous pour suivre scrupuleusement le régime du site? En effet, non seulement certains aliments ne me plaisent pas (mais dans ce cas je sais qu'il faut changer par un aliment équivalent), mais surtout, je n'ai pas le temps, surtout à midi, de me faire le repas complet qui est préconisé. Je mange au travail, souvent sur le pouce, et je ne peux donc pas cuisiner. Comment faites vous?
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