Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par scarlatine le 21-11-2007 à 10:21

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faire manger des légumes aux enfants ( 2 ans et demi )

je fais mes courses cet aprem ;alors j ai besoin d idees de toute urgence
merci et bonne journée
vos trucs et astuces sont les bienvenus
nath :)



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posté par kadysoma le 21-11-2007 à 11:33

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oh la grande question ma belle! j'ai du mal moi-même à leur en donner! bon courage!

posté par louloute41 le 21-11-2007 à 11:21

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Les mien n'ont pas de probléme pour manger des légumes car en général il y en a à chaque repas . Souvent pour que ça passe mieux je les fait en gratin avec des pommes de terre ou des pâtes, en soupe, ou alors j'en rajoute dans les tartes salées . Pour la soupe tu peut rajouter des pâtes alphabet dedans en général les enfants adorent . Mais bon je peut leurs faire 2 fois la même chose et ils ne vont pas aimer à chaque fois .
Bisous
L'important est de leur en représenter réguliérement et ils finissent par s'habituer .

posté par monette le 21-11-2007 à 11:19

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il existe maintenant des boulettes genre pommes noisettes mais fourrées aux épinards ou aux carottes c'est délicieux !!!!!! sinon tu peux faire une purée de courgettes : tu écrases les rondelles de courgettes cuites à l'eau, tu rajoute de la créme fraiche allégée et du fromage rapé et coris moi c'est un délice !!!!!!

posté par scarlatine le 21-11-2007 à 11:09

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oui kikou les miens aussi à 15 mois mangeaient de tout mais je crois que je vais suivre l idee de Plume a savoir des purees surgelees y a vraiment beaucoup de choix

posté par scarlatine le 21-11-2007 à 11:07

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avec les fruits pa de probleme ils le aiment tous !! mais les legumes c plus dur surtout Oscar excepté la puree surgelée ( petits pois , haricots verts ) meme les carottes il n en veut plus !!!

posté par kikou51 le 21-11-2007 à 10:56

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pour moi legumes et fruits dés le plus jeune age hugo a 14 mois bientot et il mange de tout gros kisssssssss a toutes

posté par scarlatine le 21-11-2007 à 10:44

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merci Sadejude moi c est à peu pres la même chose à part les pâtes et les frites ( je n en fais jamais des frites )c est duraille faut croire que je ne suis pas bonne cuisiniere hihi
bisous et mercide ta réponse quel âge a t il ?

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