Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par petite_puce62 le 27-11-2007 à 15:42

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1 carotte par jour

salut les filles,

je propose un defis !
1 carotte par jour

-pour la bonne mine
-pour les vitamine
-pour la peau

et il y'a surement d'autres choses.

qui releve le defis?



11 - 20 de 40
posté par petite_puce62 le 28-11-2007 à 11:02

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lol, brit, t'es marrente

au fait les filles, on peux la consommer en jus aussi la carotte mais bon j'aime pas trop les jus de carotte mais peut étre que melanger avec des fruits le gout s'en va.

Qui a une recette?

posté par brit le 27-11-2007 à 22:53

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C'est pas plutôt : "une pomme par jour ? "...

Ne dit-on pas : "An apple a day keeps the doctor away" ?

Ben maintenant, si va falloir s'envoyer une pomme, une carotte, un kiwi, une orange ... et tout le tintouin... il va falloir que je pense à divorcer pour épouser un maraîcher !

bisou, les filles ! (oups , et les gars, aussi !.... -si si , y'a des gars ;-)

posté par petite_puce62 le 27-11-2007 à 22:39

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la tomate donne bonne mine aussi?

posté par petite_puce62 le 27-11-2007 à 21:02

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merci pour le conseil doudoune

posté par doudoune45 le 27-11-2007 à 20:59

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J'accepte moi aussi de relevé le défi!
Je mange déjà au minimum une pomme par jour car elle a des particularité et abaisse le mauvais cholestérol et augmente le bon.
Bisous et à notre défi!

posté par petite_puce62 le 27-11-2007 à 20:54

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super, nous sommes nombreuses c'est cool

posté par aoshi le 27-11-2007 à 20:46

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c'est une excellente idée ça!! Je suis partante aussi! Un défis bon et simple!

posté par petite_puce62 le 27-11-2007 à 20:35

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pareil, je mange des tomate tout les jours presque.
ce soir j'ai fait une carotte pour 3 LOL y'en avait plus

posté par letoile24 le 27-11-2007 à 20:24

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j'y suis déjà à la carotte et parfois je la remplace par la tomate aussi bon et aussi peu calorifique de plus je prends des tomates cerises comme sa je peu les emmener partout et grignoter quand je veux

posté par Spy le 27-11-2007 à 20:14

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... euh??? J'ai pas tout lu... mais comme je vois que certaines ont repris le sujet sur le scoop médical... Quelle carotte, on la met où cette carotte????

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