Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par baby-stunty le 31-01-2008 à 12:17

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DIET ==> Coca light , est ce vraiment sans calories ?

Bas j'me demande, j'en buvé pas maintenant que j'en bois pour remplacé le coca normal je me suis un peu laché à un poin qu'une bouteille a fait 2 jours !
J'aimerais savoir si c'est réellement sans calories sachant que ma balance m'a rajouté 1 kilo (la salope)



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posté par bililou le 31-01-2008 à 12:40

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l'incovénient des boissons gazeuse light c pas vraiment le sucre à ce niveau là on est tranquille mais c plutot du coté du gaz qu'il faut voir parce que quand t'en boit trop t'a un ventre ballonné jte raconte pas ça fait moche . Moi c pour ça que j'en bois plus ou rarement quand chui invité. Par contre j'ai remplacé les boissons gazeuse par des 100% jus sans sucre ajouté. C bocoup mieux ta pas de sucre et pas de gaz voilà si tu veux suivre mon conseil salut

posté par baby-stunty le 31-01-2008 à 12:35

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je pense que c'est les pates sauce tomate du soir ! non ?
pis le mac do que je voulais pas mais mr voulais donc bon ..

posté par CathySchmitt le 31-01-2008 à 12:33

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Le coca light est dépourvu de calories, tu peux donc en consommer mais essaie de ne pas tomber dans l'excès pour te déshabituer petit à petit du goût sucré (et ça sera bon pour ton portefeuille aussi) :-)
Essaie de réfléchir à ce que tu as mangé ces derniers jours, car le kilo de pris provient probablement des repas consommés.
En revanche, essayons de rester courtois dans nos propos. Bonne journée !

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