j'ai depuis longtemps des problemes de constipations, arrivant au point de ne plus pouvoir manger et vomir. depuis peu je vis à londres et j'ai essayé un produit naturel qui a changé ma vie, ça s'appelle REGUCOL, sur le site www.hollandanbarrett.com.
il faut absolument traité la constipation sinon les répercutions sur tout l'organisme peuvent etre important. cependant il faut faire attention aux laxatifs, certains peuvent etre dangereux. l'avantage de se produit c'est juste qu'il rétablis l'équilibre intestinal.

la constipation n'est pas liée uniquement aux aliments consommés mais surtout au mode de vie, stress....
2 fois par semiane lola c'est correct , ne t'inquiètes pas

moi aussi je suis constipé depuis le début du régime je suis dans ma 16e semaine ily a pourtant légumes fruits forlax transipel rien ne fait et c'est vraiment inconfortable je demande de l'aide ici parce que mon toubib ne me donne rien d'autre

bonjour,

Je répond a ta question par oui !!

J'ai remarqué que j'étais constipé et me libérais toute les 2 semaines environs avec des retenus d'au moins 1 semaine sans faire popo. j'ai fais a plusieurs reprise le teste suivant : 1 pesée pendant ma constipation et mon suivi d'un équilibre alimentaire et 1 pesée apres libération et mon petit dej (café au lait+eau) et bien j'ai 1kg a 1.5kg de plus avec la constipation. C'est énorme je trouve mais je l'ai vérifié...
Le pire c'est que je constate que malgré une alimentation riche en légume cela ne se corrige pas vraiment. J'ai toujours ce probleme tres régulierement.

Là je suis en train de supecter le lait. Il est possible que je digère mal le lait. J'ai un petit doute car sa quantité est minim (environ 12cl par jour hors yahourt s et fromages qui sont aussi tres peu consommé

c'est vrai que j'ai tendance à me peser tous les jours, j'ai tellement peur de manger trop dans le journée; ou qd je fais un exès que ça se voit sur la balance, que je veux voir mon poids. je pense que je mange qd meme moins avant meme si hier j ai fait un petit craquage sur les bonbons, je pense pas avoir dépasser les 1000 calories par jour. pour ce qui est des fibres, je mange au déjeuner et au diner, soit soupe, soir salade, et comme fruit cléménetines et pommes. et c'est que je trouve mon ventre assez gonflé, ce que je déteste!
merci de votre attention