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où en êtes vous avec vos kilos?!
coucouu tout le monde, alors combien avez vous perdu de kilos depuis le débuts, mois j'ai commencé y'a 2 semaines et j'ai perdu 1,5 kilos, je suis plutôt contente, j'espère que çava continuez ^^
Allez bonne poursuite et bon courage
COUCOU
JE SUIS NOUVELLE VENUE SUR LE FORUM J AI COMMENCE EN DECEMBRE UN REGIME VIA FEMME EN VILLE LE DIET AVEC UN SUIVI ET DES MENUS 1ERE SEMAINE CONTENTE 3 KG DE PERDUS MAIS ENSUITE DEMOTIVEE JE REPRENAIS ET PERDAIS EN PLUS LES FETES DE NOEL DONC A CE JOUR RESULTAT DES COURSES 3KG C EST POURQUOI JE VOUS REJOINS 
J AI ARRETER LE DIET EN JANVIER MAIS JE CONTINUE A FAIRE ATTENTION MAIS EN VAIN ! MALGRES MON MARI QUI LE FAIT AUSSI MAIS LUI IL A PERDU ! ENFIN CA SE VOIS ! DONC DEMORALISE JE CROIS QUE L ON VEUT PERDRE TOUT, TOUT DE SUITE MAIS NON CE N EST PAS LA SOLUTION IL FAUT 1KG PAR MOIS POUR QUE CE SOIT EFFICACE MAIS BON !!!
DU COURAGE ET DE LA PERCEVERENCE MEME SI ON A DES ECARTS PAR MOMENT APRES TOUT FAUT BIEN CE FAIRE PLAISIR MOI MON PLAISIR CE N EST PAS LE CHOCOLAT MAIS UN BON VERRE DE VINET LE FROMAGE MAIL AIE AIE AIE
BISOUS A VOUS TOUTES
jcomprend ske tu veux dire, jpense que bcp d'entre nous sont gourmand c'est ce qui fais qu'on prend tous ces petits kilos en trop... c'est dur de résister en pluis quand on à une grosse envie de quelques mais qu'on doit se retenir mais bon si on est motivé lme plus souvent on peut arriver à se prendre bien en main non?! 
En tt K comme tu dis vaut mieux perdre des kilos doucement et ne pas le reprendres ensuite car ça ne servirait à rien...
allez bonne continuation à tout le monde!
biz
moi g perdu depuis le début 4,5 kg!!! mais y'a marqué que 2,7kg sur le site car j'avais grossi dans la première semaine!!
Donc voila!! Courage à tout le monde!!!!
Restons MOTIVEES
bravo, jspr ke jpouirrai dire bientot un tel poids perdu lol
moi - 5,3 kgs depuis le 23 janvier, encore 6,7 et j'aurais atteind mon objectif
pour moi ce sera 6kg 800 bisous!!!!
moi g perdu depuis le début 4,5 kg!!! mais y'a marqué que 2,7kg sur le site car j'avais grossi dans la première semaine!!
Donc voila!! Courage à tout le monde!!!!
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bonsoir,
moi j'ai commencé le 8 octobre 2007 en 7 semaines j'ai perdu 15 kilos et depuis je n'ai rien repris, je suis contente, et la lundi je recommence pour encore 10 kilos en moins
bon courage a toi.