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-15kilos en 15 semaines ???
C'est réalisable normalement avec du sport et une bonne alimentation mais vais je tenir à votre avis si je commence des demain et NON STOP !!!
1 kilos par semaine en moin sur la balance !!!
Ca tente qui d'essayer ?
Depart 82 kilos le 18 avril 2009.
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salut je reviens d'un mois en clinique diététique cela fait trois semaine que je suis rentrée je suis un régime à 1500 kcal et labàas ils disent qu' en moyenne on perd un kilo par semaine et moi en 6 semaines j'ai perdu 9 kg et je mange à ma fin (j'ai même parfois du mal à finir mes assiettes) et je ne suis pas frustré car pas mal de recettes de petits dessert à faire en 5mn.