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Je commence le lundi 02/11
Je commence mon équilibre alimentaire (oui c'est moins barbare que régime ! ) lundi et j'ai besoin de soutien, car je lache facilement.
J'ai 26 ans, maman d'une tite fille de 4 mois et demie, et j'ai 30kg à perdre. C'est un premier objectif car si je peux perdre plus, je le ferai, mais déjà perdre 30 kg serait un pur bonheur.
Obèse depuis mon enfance, j'ai essayé moulte régime sans avoir de résultats positifs, mais là je VEUX y arriver pour moi et ma santé, pour ma vie de couple, mais surtout pour ma fille. Je veux pouvoir m'amuser avec elle sans être essouflée à tout bout de champs.
Je vais suivre mon programme du site, et j'espère y arriver.
Bises à tout le monde.
Je commence également lundi pourquoi ne pas créer un petit groupe pour se soutenir mutuellement les uns les autres?
Moi j'ai 18 kilos à perdre, j'ai l'impression que c'est impossible comme mission mais je sais que si j'ai un soutien je tiendrai bon donc j'ai également besoin de soutien alors j'espère que vous serez OK pour créer un petit groupe ce serait sympas qu'en pensez-vous?
En tout cas plein de courage à toi et à bientôt j'espère
Bonjour, heureusement qu'on ne se sent pas tte seule avec ses 30 kg ,depuis mon inscriptiption2 juillet sur le site je n'arrivais pas à sauter le pas et commencer mon régime:vacances<plats en famille,grignotage,glaces.....j'ai décidé de franchir le pas comme vous 2 novembre j'ai envie de me sentir légére,et vivre en bonne santé.Moi je suis du Maroc ,48ans,et maman de 3enfants 20 ,18 ,9ans. on a tte besoin de nous soutenir mutuelement contre nos KG en troP COURAGE LES FILLES !grosses bises......P.S: finissez votre dérniere (glace;gateau grignotage,gigot ...tt les g....miam..
)avant le 2nov!
Je commence également lundi pourquoi ne pas créer un petit groupe pour se soutenir mutuellement les uns les autres?
Moi j'ai 18 kilos à perdre, j'ai l'impression que c'est impossible comme mission mais je sais que si j'ai un soutien je tiendrai bon donc j'ai également besoin de soutien alors j'espère que vous serez OK pour créer un petit groupe ce serait sympas qu'en pensez-vous?
En tout cas plein de courage à toi et à bientôt j'espère
Bonjour, heureusement qu'on ne se sent pas tte seule avec ses 30 kg ,depuis mon inscriptiption2 juillet sur le site je n'arrivais pas à sauter le pas et commencer mon régime:vacances<plats en famille,grignotage,glaces.....j'ai décidé de franchir le pas comme vous 2 novembre j'ai envie de me sentir légére,et vivre en bonne santé.Moi je suis du Maroc ,48ans,et maman de 3enfants 20 ,18 ,9ans. on a tte besoin de nous soutenir mutuelement contre nos KG en troP COURAGE LES FILLES !grosses bises......P.S: finissez votre dérniere (glace;gateau grignotage,gigot ...tt les g....miam..)avant le 2nov!
Je commence également lundi pourquoi ne pas créer un petit groupe pour se soutenir mutuellement les uns les autres?
Moi j'ai 18 kilos à perdre, j'ai l'impression que c'est impossible comme mission mais je sais que si j'ai un soutien je tiendrai bon donc j'ai également besoin de soutien alors j'espère que vous serez OK pour créer un petit groupe ce serait sympas qu'en pensez-vous?
En tout cas plein de courage à toi et à bientôt j'espère
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REPONSE A CARINE .TU SAIS MA CHERE T ES PAS LA SEULE A MANQUER DE VOLONTE MOI AUSSI JE ME BATS CONTRE MES KILOS EN VAIN DES QUE JE REUSSIS A EN PERDRE SURVIENT 1 EVENEMENT QUI M ENPECHE DE CONTINUER LA DERNIERE FOIS C ETAIT LA VISITE DE MES ENFANTS //////// JE TE DIS PAS LES BONS PLATS QUE J AI PREPARE SURTOUT QUE CA COINCIDAIT AVEC RAMADAN CHEZ NOUS ET EN PLUS MOI J AI 1 AUTRE PROBLEME C EST MA GLANDE THYROIDE QUI ME FAIT GROSSIR ALORS TU LES EFFORTS QU IL FAUT
ALLEZ COURAGE ET PERSEVERONS OK?