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Je commence le lundi 02/11
Je commence mon équilibre alimentaire (oui c'est moins barbare que régime ! ) lundi et j'ai besoin de soutien, car je lache facilement.
J'ai 26 ans, maman d'une tite fille de 4 mois et demie, et j'ai 30kg à perdre. C'est un premier objectif car si je peux perdre plus, je le ferai, mais déjà perdre 30 kg serait un pur bonheur.
Obèse depuis mon enfance, j'ai essayé moulte régime sans avoir de résultats positifs, mais là je VEUX y arriver pour moi et ma santé, pour ma vie de couple, mais surtout pour ma fille. Je veux pouvoir m'amuser avec elle sans être essouflée à tout bout de champs.
Je vais suivre mon programme du site, et j'espère y arriver.
Bises à tout le monde.
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salut
moi je m'y suis mise il y 15 jours après au moins un an où je me disais lundi je m'y mats (lol).
Maintenant c'est parti. Je veux également perdre 30 kg et je me donne un an car audébut ca va être facile de perdre mais après dur dur (en plus noel et nouvel an dans 2 mois).
Faut se motiver et se soutenir car c'est pas facile
biz
sev