Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par schkoumette le 16-03-2008 à 15:25

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demain c'est le jour J, objectif 40kg à perdre et vous?


coucou tout le monde,

Je pèse 119,6 kg et je voudrais atteindre 75kg   du moins

mon objectif est déjà d'arriver à 80kg.

Je commence demain et il ne faut pas que je lâche en cours de

route parce que là je suis mal dans ma peau... 

Et vous combien avez vous à perdre?





 



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posté par schkoumette le 16-03-2008 à 15:52

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DOUDOU93140 le 16-03-2008 à 15:43

SALUT HONEMENT JE SS D ACCORD AVEC TOICE SERAIT BIEN KON SE TIENNE LA MAINS POUR PERDRE SES KILOS EN TROP



ce qui va être dur pour moi ce sont les grignotages mais je pense qu'en se soutenant les aux autres on y arrivera..

courage, la route est longue mais en vaux la peine

biz




posté par DOUDOU93140 le 16-03-2008 à 15:45

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nafnaf59 le 16-03-2008 à 15:42


Coucou schkoumette, je commence aussi demain. Je pèse 110,9 kg et souhaite arriver à 75kg. Mais avant 80 me semble pas mal. Si tu veux on peut se soutenir. Perso, étant étudiante, je compense mon stress par le grinotage.

A bientot

bisous




COUCOU NAF NAF MOI AUSSI JE M AIMERAIT KON SE SOUTIENNENT NOUS TOUS ET AUSSI AVOIR DES CONSEILS CMT COMBATRRE SES KILOS EN TROP JAIMERAI OBTENIR AUSSI UN BUT DE FAIR 80 KILOS C L IDEAL



posté par DOUDOU93140 le 16-03-2008 à 15:43

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SALUT HONEMENT JE SS D ACCORD AVEC TOICE SERAIT BIEN KON SE TIENNE LA MAINS POUR PERDRE SES KILOS EN TROP



posté par nafnaf59 le 16-03-2008 à 15:42

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Coucou schkoumette, je commence aussi demain. Je pèse 110,9 kg et souhaite arriver à 75kg. Mais avant 80 me semble pas mal. Si tu veux on peut se soutenir. Perso, étant étudiante, je compense mon stress par le grinotage.

A bientot

bisous



posté par CREVETTE6 le 16-03-2008 à 15:38

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Coucou Schcoumette, je commence également demain...
Je pèse 80 KG, je veux redescendre à mon poids de forme d'il y a un an et demi, à savoir, 64 kg.
Si tu veux bien, nous pouvons nous soutenir mutuellement et je suis sûre que d'autres amies sont prêtes à nous rejoindre!
Comme toi, je vis très mal mes 16 kg en trop. Pour ma part ce sont de gros soucis familiaux qui en sont la cause, je compense mon stress et mes angoisses en grignotant à outrance, du chocolat surtout! Plus je grossis, plus je suis mal et plus je mange....
Alors, à plusieurs, nous pourrons nous motiver et ne pas craquer...
A très bientôt. Bisous.

Nath




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