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Et si on se fixait un objectif ??
Nous sommes lundi 17/03, le but est que lundi prochain nous ayons atteint cet objectif.
Mon objectif a moi est d'arriver a perdre un kilo cette semaine.
Pour ceux et celles qui sont partantes on peut se donner rdv lundi prochain ici meme heure pour faire la point qui a atteint son objectif, qui l'a pas atteint et prkoi etc... je trouve cela motivant
Ca bouge pas depui un mois et demi? et bien j'admire ta motivation ...
Ok je rajoute ton kilo a notre poids a perdre 
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En fait, je ne fixe plus mes objectifs en kilos perdus, j'ai déjà pu constater à quel point je peux me rendre malade si jamais je ne perds rien d'une semaine sur l'autre (ou pire, si je reprends !!)... alors mon objectif maintenent, je le fixe plutôt en taille de vêtement... et là, j'ai décidé que je devais pouvoir remettre mon vieux pantalon à la fin du mois....