Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Et si on se fixait un objectif ??
Nous sommes lundi 17/03, le but est que lundi prochain nous ayons atteint cet objectif.
Mon objectif a moi est d'arriver a perdre un kilo cette semaine.
Pour ceux et celles qui sont partantes on peut se donner rdv lundi prochain ici meme heure pour faire la point qui a atteint son objectif, qui l'a pas atteint et prkoi etc... je trouve cela motivant
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
non je fais pas le programme du site .
Le miidi j'essai de manger equilibré et varié et le soir soupe dietétique et toi tu fais le programme du site? perso je trouve kil y a trop a manger