Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par togogirl93 le 15-09-2010 à 21:53

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On commence Lundi 20 Septembre 2010??

Salut à toutes et à tous je voudrais commencer un régime en force dès ce lundi yen a til qui sont motivés?????



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posté par silin0084 le 18-09-2010 à 21:36

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je suis avec vous, on commence lundi,,youuuuuupiiiiiiiiiii !!!!yes

10 kg à perdre

bon courage q tout le monde

posté par mielle60 le 18-09-2010 à 21:09

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Bonsoir, moi aussi ok pour faire partie du groupe.

Je ne sais pas si je pourrais venir tous les soirs, mais j'essaierai dès que je peux.

Moi aussi je veux reprendre mon régime, depuis 1 mois 1/2 j'avais arrêté mais j'ai repris 2 kgs (un peu de laisser-aller de ma part pendant les vacances, hélas) donc remotivation et reprise du régime ... car j'ai encore 10 kgs à perdre.

posté par sistersab le 18-09-2010 à 20:36

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Bonjour , moi aussi , je suis motivée - j'ai déjà 25 kilos à perdre sur 116 , c'est le premier objectif - mon régime c'est des menus à 900 et 1200 kcal répartis dans la semaine avec 20minutes de vélos par jour pour commencer -On est là pour s'encourager -on commence lundi 20  et on lache pas ....

posté par Marie847 le 18-09-2010 à 20:19

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Je commence également lundi! On fonce!! Tous pour un et un pour tous!!!

posté par rayan7 le 18-09-2010 à 15:36

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ok je commence lundi 15 k aperdre

posté par CHICO43 le 18-09-2010 à 14:53

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cathycat-10410 le 17-09-2010 à 17:38

je me lance également dans un super régime pour retrouvé le gout de plaire a mon mari et a moi surtout j aimerai perdre déja au moins 30 kg mais c est un combat difficile et je pense qu en parlant avec d autre personne qui sont dans le mm combat la lutte sera moins dure !!!!!!

 

bon courage a toutes et tous !!!!!!!

MOI j'ai perdu 6 kilos avec le regime d'aujourd''hui , mais je fais un peu les bases montignac en meme temps, c'est génial, je n'ai jamais été mince, et maintenant je fais la taille 44 ou 42 mais il faut perseverer meme quand on stagne pendant 1 mois,

posté par liliso le 18-09-2010 à 10:53

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bjr les filles oui les dominatrices ce bien 22h ca me convient aussi et pour le soutien pas de problemes 

posté par chezgabi le 17-09-2010 à 19:59

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je commence lundi aussi je veux bien me joindre a vous

18kg a perdre

posté par Kaurie93 le 17-09-2010 à 18:46

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liliso le 17-09-2010 à 17:20

bjr j aimerai faire partie de votre groupe j ai 25kg a perdre et en s entraidant ca sera plus facile

slt moi aussi j  aimerai faire partie du groupe tenez moi au courant

posté par cathycat-10410 le 17-09-2010 à 17:38

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je me lance également dans un super régime pour retrouvé le gout de plaire a mon mari et a moi surtout j aimerai perdre déja au moins 30 kg mais c est un combat difficile et je pense qu en parlant avec d autre personne qui sont dans le mm combat la lutte sera moins dure !!!!!!

 

bon courage a toutes et tous !!!!!!!

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