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commencer Dukan Lundi, ça intéresse quelqu'un?
j'ai 40 kilos à perdre, et j'ai entendu beaucoup de bien sur le régime Dukan, il est rapide et efficace. cependant il faut être motivé parce qu'il n'y a pas le droit au pain, au chocolat, aux fruits ( et bien d'autres).
je commance Lundi alors si quelqu'un était partant pour commancer en même temps que moi et se motiver, je prends !!
tu as essayé Dukan? et la cure fressanges, tu l'as faites? quels ont étés tes résultats? ça marche fressanges? j'ai du mal à croires qu'en mangeant plus ( puisque les sachets sont en plus de ton alimentation normale) tu perdes.
racontes moi tout.
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déçue qu'il n'y ai personne, je me disais qu'on aurait pu se soutenir ))-:
J'ai commencé moi aussi lundi 20/06? Je n'ai que 3 OU 4 K à perdre mais pour moi c'est dure, je suis adjointe dans une mairie et tiujours en réception. D'ailleurs hier, je me suis félicité car je n'ai pas céder à la tentation de déguster un morceau de broche aux pralines ! Alors courage, il nous en faut !
Niquette06