bonjours moi aussi je commence un regime je viens de m inscrire

bonjour,

Inscrite sur le site depuis maintenant 2 ans, j'ai fait le régime gratuit 1 première fois pendant plusieurs mois et j'avais perdu 9 kgs.....puis pour diverses raisons j'ai arrêté mais en surveillant quand même mon alimentation.

en effet, vous verrez qu'au bout de plusieurs semaines, avec ce régime basé sur 1500 calories dans la journée, on arrive à l'équilibrer toute seule.

L'an dernier, en septembre , nous étions un groupe à avoir décidé de le reprendre à 0 mais là je n'ai tenu que 2 ou 3 semaines et des problèmes de thyroïdes et de médicaments m'empêchant de dormir, j'ai de nouveau arrêté et depuis janvier je reprends du poids, 100 ou 200 grs par semaines si bien que je suis revenue à mon poids de départ de voilà 2 ans.

Pendant la rencontre nationale, le w.e dernier, j'ai discutté avec J.M Cohen qui m'a indiqué le nom d'un autre méicament pour la thyroïde (alors qu'on m'avait toujours affirmé qu'il n'y en avait qu'un  seul) et donc demain j'ai rendez-vous chez mon médecin pour qu'il me le préscrive !!!!

Mon 2ème gros problème est que j'ai un travail de bureau et que je ne fais plus du tout de sport. Je sais : ce n'est pas bien :(

Je compte donc sur vous pour me motiver.

Bon courage à toutes

bisous

bonjour,

Inscrite sur le site depuis maintenant 2 ans, j'ai fait le régime gratuit 1 première fois pendant plusieurs mois et j'avais perdu 9 kgs.....puis pour diverses raisons j'ai arrêté mais en surveillant quand même mon alimentation.

en effet, vous verrez qu'au bout de plusieurs semaines, avec ce régime basé sur 1500 calories dans la journée, on arrive à l'équilibrer toute seule.

L'an dernier, en septembre , nous étions un groupe à avoir décidé de le reprendre à 0 mais là je n'ai tenu que 2 ou 3 semaines et des problèmes de thyroïdes et de médicaments m'empêchant de dormir, j'ai de nouveau arrêté et depuis janvier je reprends du poids, 100 ou 200 grs par semaines si bien que je suis revenue à mon poids de départ de voilà 2 ans.

Pendant la rencontre nationale, le w.e dernier, j'ai discutté avec J.M Cohen qui m'a indiqué le nom d'un autre méicament pour la thyroïde (alors qu'on m'avait toujours affirmé qu'il n'y en avait qu'un  seul) et donc demain j'ai rendez-vous chez mon médecin pour qu'il me le préscrive !!!!

Mon 2ème gros problème est que j'ai un travail de bureau et que je ne fais plus du tout de sport. Je sais : ce n'est pas bien :(

Je compte donc sur vous pour me motiver.

Bon courage à toutes

bisous

bonsoir à vous deux, moi aussi je commence lundi prochain et j'espère que je tiendrai le coup....courage à vous deux bisous