Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par chachalu le 14-03-2012 à 17:42

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Grosse vanche, baleine, voici mon quotidien

Bonjour,

Grosse vache, baleine, voici mon quotien, des injures auxquelles j'ai dues faire face durant mon enfance

Aujourd'hui, ces mots resonnent dans ma tête, à chaque fois que je croise un regard, queje trouve bizarre, parce que je dois l'admettre, j'ai comme l'impression que tous le monde en cours de route, au travail, me regarde et me juge.

Pourquoi elle ne fait rien celle là pour perdre du poids. Elle devrait arrêter de manger. Il faut qu'on l'interne pour l'aider à perdre du poids.

Pas facile dêtre normale dans ces conditions.

Cela fait un moment que je me suis mise au régime, mais avec 150kg , pas facile de perdre du poids.

Je suis ici sur le forum marie claire, parcequ'on m'a dit que c'est le meilleur

J'espère que j'aurai des bons conseils, venant des gens qui comprennent ce que je vis, sans toute fois me juger

J'attends vos conseils



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posté par Evazive le 15-03-2012 à 22:14

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Bonjour chachalu,

Ton témoignage me touche car il me renvoie à une histoire personnelle douloureuse.

Moi aussi, petite, j'ai eu de l'embonpoint. J'étais celle à qui on ne voulait pas ressembler, celles dont on se moquer, la dernière à être choisi en cours de sport. J'ai un énorme sentiment de solitude quand je repense à cette époque.

 Les enfants sont parfois atroces entre eux. Je me suis toujours sentie différente et jugée preque à vouloir m'excuser d'être là. Difficile dans ces conditions de grandir et de faire de son corps un allié au lieu d'un boulet. Au final, je suis  devenue ultra sensible, je ne supporte pas l'ingustice et je dois l'avouer, je manque souvent de confiance en moi. Mais, ça m'a donné aussi une certaine force aussi, je sais que les apparence ne sont qu'une illusion, et j'ai de l'empathie pour les gens et je m'arrête pas aux apparences.

Aujourd'hui, je pèse 78kg, j'ai tendance à manger compulsivement. Quand je ne vais pas bien, je grossis. Quand je me sens bien, je maigris. J'ai du passé la moitié de ma vie au régime.

Je pense que la clé de tout ça, c'est de comprendre pourquoi on veut se cacher derrière les kilos et de savoir  quelle angoisse on calme avec la nourriture. Alors c'est vrai, c'est un point de vue psychologique, je ne généralise pas, mais dans mon cas, mes kilos sont le résultat d'un mal être. Et j'essaie de soigner mon corps en mangeant de façon saine tout en étant essayant en parallèle d'être en paix avec moi même.

Voilà si je t"écris tout ça, c'est juste  pour te dire que tu n'es pas la seule à avoir eu un parcours difficile mais qu'il faut garder l'espoir. Je suis sure que sur ce forum on est très nombreuses dans ce cas mais qu'on va se motiver pour prendre une revanche sur la vie

Et surtout contrairement à ce que tu écris, sache que tu es NORMALE car UNIQUE.

Je t'envoie plein de bonnes ondes

posté par chachalu le 15-03-2012 à 16:19

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Bonjour zaza

merci pour cette réaction, c'est gentil de ta part de venir me soutenir sur ce forum.

Effectivement, je vois un nutritionniste depuis plus de six mois maintenant, et je dois vous avouer que ca commence a me fatiguer.
De régime en régime, de privation e n privation, je n'ai presque plus goût à rien.

A un certain moment, j'ai commencé a perdre du poids, mais j'ai très vite déchantée car ca n'a pas duré longtemps, j'ai fait une rechute brutale

Au finale, je sui fatiguée de tout ca, j'ai envie d mener ma petite vie tranquillement et de faire des choses sans excès mais qui m'aide quand même me sentir mieux.

Si votre soutien m'aidera à y arriver,  je dis, tant mieux.

Bisous

posté par zaza1310 le 15-03-2012 à 09:45

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bonjour

je te souhaite la bienvenue et t envoie plein de courage pour ton regime!

es tu suivie par un medecin? , il faut faire attention quand même!

mais tu as raison de venir sur le forum, on se raconte nos peripéties de regime!!!!

en tout cas n hesite pas !!!

a tre sbientot

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