Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nemerode18 le 29-04-2012 à 20:31

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commence le 30 avril qui me suit

bonjour a tous

je souhaite perdre 18kg pour septembre

je ne vais pas faire de regime mais plus un reequilibrage alimentaire

je recherche des personnesqui peuvent m aider

merci



1 - 10 de 37
posté par nemerode18 le 14-05-2012 à 21:23

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amandine073 le 14-05-2012 à 18:29

Bah alors les filles,vous etes toutes passer ou??

j'espere que vous allez bientot revenir,car la motivation toute seule c'est pas topsad

coucou

ben on est la

j etait parti en normandie un semaine chez mon bof et ma belle soeur

c pour ca que je n ete pas svt la  mais maintenant g repris le boulot

et son se remotive

bisous

posté par amandine073 le 14-05-2012 à 18:29

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Bah alors les filles,vous etes toutes passer ou??

j'espere que vous allez bientot revenir,car la motivation toute seule c'est pas topsad

posté par carla59700 le 08-05-2012 à 09:29

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amandine073 le 07-05-2012 à 10:48

coucou Carla!!!!

comment vas tu???

moi sa va,pas de craquages pour l'instant mais c'est pas facile tout les jours!!

j'ai perdu 1.4kg cette semaine,c'est un bon debut!!

je suis toujours sur ce post t'inquiete,mais je suis aussi sur un autre egalement:)

bonne journée a toi,et cette semaine on evite de craquer!!!wink

bisous

BIEEEEENNN!!!

 

continue comme ca! bon 8 mai

posté par amandine073 le 07-05-2012 à 10:48

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carla59700 le 07-05-2012 à 09:45

hello!!!!

re tour du soleil dans le nord aujourd hui, yes

bon sinon on s est fait pizzas hier soir (de dominos, bien fat)

pas serieux; mais je reprend sereine

et vous? Tiaa?amandine?douceur matin et les autres

bises les filles

coucou Carla!!!!

comment vas tu???

moi sa va,pas de craquages pour l'instant mais c'est pas facile tout les jours!!

j'ai perdu 1.4kg cette semaine,c'est un bon debut!!

je suis toujours sur ce post t'inquiete,mais je suis aussi sur un autre egalement:)

bonne journée a toi,et cette semaine on evite de craquer!!!wink

bisous

posté par carla59700 le 07-05-2012 à 09:45

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hello!!!!

re tour du soleil dans le nord aujourd hui, yes

bon sinon on s est fait pizzas hier soir (de dominos, bien fat)

pas serieux; mais je reprend sereine

et vous? Tiaa?amandine?douceur matin et les autres

bises les filles

posté par carla59700 le 06-05-2012 à 16:38

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Hello!! Bon pesée du 05/05 56.7kg, -1.8, cool, mais j ai peur de craquer... Dur dur. Amandine t as changé de post? Allez courage, tu continueras à intervenir sur notre post ok? Et sinon les autres ça roule? Byebye

posté par amandine073 le 06-05-2012 à 10:51

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Bonjour les filles!!!!!!

bah alors ya plus personnes a l'horizon?????

vous vous etes deja toute évaporer

j'espere que vous allez toute bientot revenir,car la motivation toute seule,bah c'est pas la joie!!!!!

posté par amandine073 le 04-05-2012 à 21:48

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carla59700 le 04-05-2012 à 08:58

hello les girls

tout le monde tient  le cap, c est cool!!

demain je me pese, ( tous les 5 j, je me suis fais un graphique avec une courbe a suivre pour arriver a 53-54kg fin mai, j ai demarre a 58.5)

je suis motive

bonne journee, bises

coucou Carla!!!!

ah sayé demain c'est le grand jour!!hahahaha!!!!alors perdu???,pas perdu???wink

attention on veille......!!!!!!

bis

posté par amandine073 le 04-05-2012 à 21:45

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nemerode18 le 03-05-2012 à 11:38

coucou les filles jespere que le regime ce passe bien  pour vs toutes

dsl d etre pas trop presente en ce moment car pas mal de boulot

pour moi mon alimentation equilibre se passe bien j evite de grignoter entre les repas

bon courage les filles

coucou!!!!!

contente pour toi que tous ce passe bien,t'inquiete on ce doute que la semaine les gens travaillent et on peut pas toujours venir sur le site,moi actuellement je suis en congé maternité,mais des que je peux je m'éloigne de la maison pour etre tenter par les gateaux ou les bonbons qui trainent

posté par carla59700 le 04-05-2012 à 08:58

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hello les girls

tout le monde tient  le cap, c est cool!!

demain je me pese, ( tous les 5 j, je me suis fais un graphique avec une courbe a suivre pour arriver a 53-54kg fin mai, j ai demarre a 58.5)

je suis motive

bonne journee, bises

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