Salut! C'est top d'avoir tout ce soutien ça motive graaave! Dodo, c'est beau de trouver le vrai amour n'importe à quel moment de la vie, ce quelque chose de merveilleuse, moi ça a été il y a deux ans et quand ça arrive on le sais toute de suite! Cest vrai que le bonheur grossit mais ça vaut la peine! alors bon courage pour perdre tes kilos en plus (quand même tu seras en bonne compagnie!!) Sanddidou c'est cool qu'il te restent que 8 kg!Je sais pas combien tu devais perdre au début mais 8 kg c'est faisable, même si les derniers kilos sont les plus difficiles à perdre je te souhaite une bonne continuation dans cette lutte et on est la pour s'encourager et s'entraider! Kayalis courage et bienvenue toi aussi! Moi en rentrant des vacances je compte faire aussi un rééquilibrage alors on peu partager des astuces! Tu as essaié la sauce yaourt pour les salades??? Avec les crudités c'est vraiment bon!! Lilou, je sais pas si c'est draconien ou pas... Moi je le trouve très bien et ça marche pour de vrai. Si tu veux je te passe les menus et tu juges toi même. Cest pas mal equilibré, avec de proteines fruit et legumes et on bannis surtout les gras et les feculents.Le grand inconvénient pour moi c le petit déjeuner mais vu que ça dure que deux semaines (moi je vais le faire qu'une) ça vaut le coup. Je crois que c'est très bien pour celles qui ont beaucoup à perdre comme régime booster (juste pour commencer), et pour celles que n'avons pas trop de surpoids pour éliminer des petits kilos

Bonjour les filles,

Le groupe commence à bien fonctionner wahouu!  De mon côté, j'ai perdu presqu'un kilo depuis mon arrivée sur le site la semaine dernière mais je sens que c'est très fragile.  Je suis bien contente de vous avoir trouvé, on va pouvoir se soutenir ensemble.  La semaine prochaine, je pars en vacances et je vais devoir manger du restaurant toute la semaine. Au secoursssss!  

coucou je suis tombée par hasard sur votre site et juste un petit commentaire d une ex maigre ....

jusqu à 40 ans j ai pesée 55kg . regime connaissais pas . puis j ai divorcée ET rencontré l homme DE MA VIE ...;ça fait un peu cliché mais je suis heureuse et je m amuse / je sors JE BOIS (un peu) bref le bonheur m a enrobée  1kg par çi un par la /plus la menopause et j arrive à 75 kg ....à 53 ans

alors vous avez raison de vous battre pour 3 ou 4 kg car aprés c est vraiment trop dur . et puis les commentaires des autres ......bof ....ce qui compte ; croire en son objectif

courage a vous ttes et bonne journée  dodo

Salut les filles! Bienvenue lilou! Comment va le WE?? Moi ce matin -300gr donc c cool! J'attends pas le meme résultat pour demain matin vu que c soir c'était un yaourt nature et des fruits à volonté et j'aime trop ça donc j'ai "un peu" abusé!! Mais c'était trop bon! On verra demain! Caramelblue c'est bon la pour le group jy suis arrivée sans probleme avec l'ordinateur comme j'imaginais. Bon weekend!!!

Caramelbleu meme avec ton invitacion au groupe le tel ne me permet pas de l'accepter. L'app c'est pas top top. Demain j'espère avoir le temps d'allumer l'ordinateur et je le ferai. Ça se passe bien pour vous?? Moi je suis à -1 kg depuis que j'ai commencé donc je suis pas mal contente! Bisous!!