Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par shinajenny le 23-10-2011 à 19:18

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Je commence ou enfin recommence le 31 octobre 2011

Bonjour tout le monde,

je cherche des copines de régimes qui commenceront ou recommenceront le 31 octobre. Pour ma part je vais recommencer le régime d site pour perdre les kilos que j'ai repris suite aux désérrage de mon anneau gastrique.

Je compte sur vous pour m'aider moralement pasque c'est souvent la que je peche et que du coup je craque en me réfugiant dans la nourriture.

Bises à toutes



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posté par elena_84 le 31-10-2011 à 10:50

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Salut les filles !!!

Voici la 1ère semaine qui commence, Youpiyes Pour moi se sera demain car j'ai reçu le repas de la semaine cette nuit à 4H01 frown   et je dois faire des courses supplémentaires!!! Mieux vaut tard que j'amais donc merci quand même à Mimine 50000 qui proposait de me faire un copier/coller.

 

Bonne journée à toutes.

Biz

posté par Anatation le 30-10-2011 à 22:29

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Bonsoir! je suis nouvelle ici , je voudrais savoir si je pouvais m'ajouter !

Jai également 20 kg a perdre et je ne vois pas le bout :"'(

posté par mimine50000 le 29-10-2011 à 17:56

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au niveau des courbes, faut parfois insister car ca fonctionne pas toujours du premier coup, par contre cela semble etonnant que tu nes pas encore recu ton mail avec la liste de courses et les menus, jai tout recu mercredi et pour deux semaines en prime, par contre quand jai regarde les exercices prevus je sens que ca va pas etre evident cette histoire. au pire si tu nas rien recu, l une de nous doit pouvoir te faire un copier coller

tiens nous au courant

posté par bichette1512 le 29-10-2011 à 15:40

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shinajenny le 26-10-2011 à 21:43

La pesée sur le site est souvent prévu  le Samedi donc on notera toute notre poids ce jour la :) pour qu'on se suive :)

bonjour

pas de souci moi ce matin 87,7  grrh..... et toi combien?

il faut qu'on se serve les coudes car ça va pas etre simple (pour nous toutes je pense).

je viens d'acheter un jean t 48 jamais été aussi haute en taille.....

et dire que mon ami aime mes rondeurs....!!!!!!

bon samedi

posté par bichette1512 le 29-10-2011 à 15:36

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elena_84 le 29-10-2011 à 12:14

Moi aussi pesée ce matin 75,8 (objectif 60) mais je n'arrive pas à mettre à jour mon poids (peut-être parce que je l'ai rentré cette semaine déjà?) et surtout je n'ai pas reçu la liste de repas pour la semaine 1 !!!

ça commence pas très bien, j'avoue...

Bonne journée à toutes

coucou

t'inquiète pas moi non plus je n'arrive pas à mettre mon poids sur le site. courage.

bon samedi

posté par elena_84 le 29-10-2011 à 12:14

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Moi aussi pesée ce matin 75,8 (objectif 60) mais je n'arrive pas à mettre à jour mon poids (peut-être parce que je l'ai rentré cette semaine déjà?) et surtout je n'ai pas reçu la liste de repas pour la semaine 1 !!!

ça commence pas très bien, j'avoue...

Bonne journée à toutes

posté par claudia974maigris le 29-10-2011 à 11:10

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Coucou,

pour moi 1,5kg perdu surement du à l'augmentation des mon activité sportive.

Bon courage

Bisous

posté par Estelle1985 le 29-10-2011 à 09:15

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Coucou les filles!!

Et voilà je suis passée sur notre enemis "LA BALANCE" ce matin je suis à 76,100Kg.

Bon week end à toute et bon démarrage lundi.

Gros bisous

Estelle

posté par eloise78 le 28-10-2011 à 21:21

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Je  commence aussi le 31 octobre. J'aimerais perdre 15 kilos -  85-70 . Est-ce utopique ? Je me le demande. Je compte vraiment sur votre soutien. J'ai mes petits-enfants pour les vacances (3 ans et 2 ans). Peut-être devrais-je manger les mêmes doses qu'eux ? Je mesure 1m68. Je pense qu' il faut trouver une habitude de repas équilibré, prendre le temps de macher sans avaler trop vite, en savourant des petites quantités.  

Bisous.

Eloise

posté par fever1402 le 28-10-2011 à 18:46

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je commence également le 31/10 et je compte sur vous toutes pour rester motivées et garder la pèche :)

on y croit!!!

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