Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par doubidouwah le 27-08-2010 à 16:47

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Qui fait 90 kg (environ) et (re)commence à la rentrée ?

Hello,

Je souhaite former un petit groupe qui commence ou recommence le régime de son choix à la rentrée. Je souhaiterais que nous fassions toutes le meme poids, environ 90 kg et appeler notre groupe "bye bye 90". Nous pourrons nous entraider et surtout, nous entraîner à faire baisser le chiffre en même temps, comparer nos méthodes et nous conseiller. Qui me suit ? Démarrage au choix lundi ou le 1er septembre !



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posté par doubidouwah le 28-08-2010 à 19:38

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Coucou Pupuce, comme on se retrouve ! Et oui nous voilà au même poids, un bon challenge pour y arriver non ? Un petit défi de Noël et ça repart ! Bizzzz

posté par farah6060 le 28-08-2010 à 12:55

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le groupe est créé?

posté par hanan7 le 28-08-2010 à 09:29

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coucou les filles, ben moi je fais 82kg mais je voudrais rejoindre votre groupe, je voudrais perdre du poids car je voudrais tomber enceinte et biensur me sentir mieux dans ma peau.

 

Pour moi, je veux faire un régime sains et sans contrainte.

Le matin je bois juste une tasse de café car je n'arrive pas à déjeuner

Midi, 2 tartine au fromage blanc et un bol de soupe ou fromage en tranche mais avec 16% de matière grasse

16h un biscuit special K ou un fruit et un yaourth

Soir: une salade au thon ou poulet

Dites moi ce ke vous en pensez et aussi je vais "essayer" de faire du footing " 3 à 4 fois par semaine et quelques abdos.

 

J'attend vos commentaires avec impatience et j'éspère qu'on pourra s'entraider.

 

Bisous

posté par juliette4070 le 28-08-2010 à 08:43

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Bonjour,

Moi je ne corresponds pas aux critères. je pèse 69kg mais je suis de petite taille 152.

J'ai environ 19kg de trop m'accepterez vous dans votre groupe?

En tout cas bon courage et à moi aussi.

posté par caroledu08 le 28-08-2010 à 07:50

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bjr ok pour faire parti   de ce groupe je peses 92kg pour 1m71 mais comment faire  ce groue est il deja cree bisou bientot on dira adiu a ce chiffre 9 lol

posté par MOJAYA82 le 28-08-2010 à 01:30

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CC MOI JE PESE 97 JE TROUVE QUE C EST UNE BONNE IDEE 

BISOU

posté par microchris le 27-08-2010 à 21:10

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Moi je veut, je fait 95 kg pour 1m65

posté par bambino39 le 27-08-2010 à 20:29

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coucou , je corresponds malheureusement aux critères de poids  !!!!!!  est-ce que je peux m'inscruster dans ce groupe ? bizzzzzzzzz

posté par kiki2323 le 27-08-2010 à 18:42

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bonjour !!!

ben je rentre dans ton equipe !!!!

perso 92 kilos  a plusieur c'est beaucoup mieux !!!!!!!!!!!!!

posté par farah6060 le 27-08-2010 à 18:42

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doubidouwah le 27-08-2010 à 18:28

Je pense que ça peut le faire Farah, on peut faire ce groupe, nous sommes donc deux pour l'instant ! J'ai vu que tu faisais Dukan, ça va aller très vite pour toi, bientôt ça sera bye bye les 80 ! Bizzz

c'est deja un bon début deux! lol

oui j'espere que sa sera pour biento bye bye les 80! mais je vai le faire jusq'au bout pour evité de reprendre apré, enfin je vai deja essayé de perdre les 25kg ki me rest a perdre et apré on verra !!

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