Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par chouketta le 16-04-2012 à 08:25

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Top départ contre moi meme + de 70kg a perdre help me

 

Bon c'est le Top Départ lundi 16 avril 2012 aujourdhui d un grand combat contre moi même, ne me jugez pas ne vous moquez pas Merci

Poids de départ:145.6kg

1er objectif passé sous la barre des 100kg

Mensuration:

.Poitrine:153cm

.Taille: 145cm

.Hanche:160cm

.Bras(bicep):48cm

.Cuisse:81cm

 

Je me peserais 1fois par semaine, prendrais mais mensurations 1fois par mois . J ai pris des photos mais je les mettrais quand objectifs sera atteind.

Merci a toutes bon courage



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posté par Vidoc27 le 16-04-2014 à 19:47

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Salut,moi c'est 40 que j'ai à perdre . Donc je sais ce que cela fait de ne pas se sentir bien.pas de soucis,nous avons le méme objectif.alors bon courage.juger les autres n'est pas positif pour progresser ensemble! Bonne soirée

 

posté par chouketta le 19-04-2012 à 16:35

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posté par chouketta le 19-04-2012 à 16:06

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C'est le groupe:

 

OBESE on va changer cela ENSEMBLE

posté par chouketta le 19-04-2012 à 15:01

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Elancyle le 19-04-2012 à 14:01

COURAGE LES FILLES 

C'EST UN BEAU CHALLENGE 

LA FORME ET LA SANTÉ VOUS ATTENDENT 

MERCI oui on va se donnez les moyens le soutiens

posté par Elancyle le 19-04-2012 à 14:01

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COURAGE LES FILLES 

C'EST UN BEAU CHALLENGE 

LA FORME ET LA SANTÉ VOUS ATTENDENT 

posté par chouketta le 19-04-2012 à 12:55

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le groupe:

 

OBESE on va changer cela ENSEMBLE

 

 

j ai créer ce groupe pour que soit comprise et pas jugez, seule un obese comprend vraiment un obese.

.oui ne croyez pas qu on aime notre corps

.arreté de dire que c est une question de volonté

.ce n est pas qu une question de bouff , sa devient un mal etre ou un vide a comblé ou la gourmandise qui nous appel

.maigrir pour soi pour sortir de cette prison qui nous entourents

posté par chouketta le 18-04-2012 à 16:06

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Comment allez vous vous tenez le capte courage toute il ne faut pas laché prise..

Moi c est ma 3 eme journée de régime sa va bien hate d etre a lundi de voir les premiers résultats

Ce soir sur M6 reportage "Maigrir a Tout Prix" qui continu avec des autres personnes qui ont le meme combat perdre du poids donc si vous pouvez pas le regardez ce soir il sera en replay sur M6; ensuite il y aura vie ma vie qui parlera aussi de regime.

bisous

posté par chouketta le 18-04-2012 à 14:12

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bigprincesse le 18-04-2012 à 12:55

Avoir une morphologie importante ne veut pas dire qu'on restera obèse tout enotre vie! A ceux qui disent ça, ils n'y connaissent rien.... Ca veut dire qu'on pesera jamais 48kg a moins de s'enlever une cote! Mais ça ne nous empechera pas d'atteindre un poids de forme dans les normes! N'écoutes pas ces gens là, continues ton chemin et restes motivée comme tu l'es! Tu as tout mon soutien. Bisouille

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii beauocup

posté par chouketta le 18-04-2012 à 14:11

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salimouslima le 18-04-2012 à 12:57

wa alaykum salam laugh

je savait pas que tu était une soeur alors je ferait des do3a pour toi seul Allah peu d'aider si la medecine ne peut pas . qu'allah te facilite !!!!

Aleikoum sallam j ai oublié de te précisé que je souhaite un 3eme bb , apres une 1er grossesse ou j ai donné vie a des jumeaux agé de 7mois ; je suis motivé on arrive bien a faire le ramadan je devrais réussi j ai deja fait un vrai régime enfin plutot un réequilibrage alimentaire j ia perdu beaucoup.

Saha pour tes douhas amine barak allah ofik

posté par salimouslima le 18-04-2012 à 12:57

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chouketta le 18-04-2012 à 12:45

sallam aleikoum,

J en ai parlé avec mon médecin n ayant pas de diabete , pas de souci de santé bref ayant déja perdu dans le passé 50kg en 8mois je me donne la force et la courage de réessaye par moi meme. Merci de tes conseils on verra bien le mecktoub

wa alaykum salam laugh

je savait pas que tu était une soeur alors je ferait des do3a pour toi seul Allah peu d'aider si la medecine ne peut pas . qu'allah te facilite !!!!

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