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0%motivation 100% fléééééme!!! cherche copine de réré!!!
Je sais qu'il fais envie mon poste malheureusement c'est 100% la vérité...
hier dans le ciné avant que le film commence zhome me regarde manger mes pop corn et bonbec ( et je partage ac lui bien sur!!!) et il me sort comme ça c'est drole mais en faite nous deux depuis qu'on se connait on a pris 10 kilos!!!!!
la douche froide (et encore heureusement que zhomz n'a pas le compas dans son zoeuilll mais moi c'est plutot 15 kilos)
Il me trouve tjr à son gout on fais l'amour comme des BEBETE lol et j'arrive tjr à m'arranger pour les grande zocase et oui je suis toujours jolie koi (oui oui!!!) mais bon je rentre plus dans mes taille 38 voir 36 c'est plutot un bon 40 voir un 42 et bizzarement ça me géne pas...
Ce qui me géne c'est la lourdeur que je suis devenue la spécialiste du kfc j'ai l'impréssion d'etre un jelly remplis de graisse j'ai plus aucune forme je fatigue pour un rien dès le moindre effort et ça a tendance a se calquer sur ma vie je ne me bouge plus comme avant j'ai plus d'ambition je reste la...
Dc c'est repartie pour avancer pour de vrai dans la vie et avoir un corp en forme... alors oui je voudrais abbatre 15 kilos mais bon je pense surtout que je veux retrouver la forme et pas perdre les miennes.. pck j'adore mon 95D et mon gros cul XD tout comme zhom !!!!
Ce soir j'ai déja commencer menu soupe et demain matin mm si je dois me lever a 5h pour le boulot on va se taper quelque abdo histoire de prévenir El Cuerpo que la sieste est fini.
Mon seul gros probleme c'est que j'ai pas de régime prédéfinis je ne sais pas ou je vais de ce coté donc si vs avez des conseils (exit les régimes ou on mange que des pommes ou je ne sait quelle folie)
Si il y a des grosses (patate) femardes qui veulent se bouger avec moi bienvenido !!!!
par contre j'aimerais vraiment des pers qui veulent tenir sur la longueur et pas 50 histoire qu'on puisse vraiment se suivre sans se perdre de vue ;p
au faite moi c'est lyly bientot 24 ans (ds 2 mois) 74.6 kilos pour 1,68m objectif : 60 kilos enfin presque ^^
xoxo les filles!!!!
salut me voilà aux nouvelles.. bon bonne surprise samedi matin -1,5kg. Alors malheur à moi dimanche fête des mères oblige je suis passée par la case FRAISIER.. HUMM quel plaisir. oh lala suis désolée j'ai pas le droit de vous faire ça..
Sinon y'a pas eût de triche,rien,que dal,nada.. Pas trop le temps c jours çi mais je suis là en coup de vent,je viendrai vous lire et faire un brin de causette avec vous en milieu de semaine,promis je vous donnerai plus de détail,gros smack 
super pour ta perte de poids :) et tkt le fraisier ne fera pas long feu si tu fais attention les jour suivant :)
salut me voilà aux nouvelles.. bon bonne surprise samedi matin -1,5kg. Alors malheur à moi dimanche fête des mères oblige je suis passée par la case FRAISIER.. HUMM quel plaisir. oh lala suis désolée j'ai pas le droit de vous faire ça.. Sinon y'a pas eût de triche,rien,que dal,nada.. Pas trop le temps c jours çi mais je suis là en coup de vent,je viendrai vous lire et faire un brin de causette avec vous en milieu de semaine,promis je vous donnerai plus de détail,gros smack
Bon ben moi ça se vois que je suis en vacances disons que cette nuit zhome et moi nous n'avons pas bcp dormis.... ;p du coup jme léve il est 14h 
Ce matin je me suis pesée et .... 73.4 je suis choqué ça fais 2 kilos en moins alors que j'ai pas été la meilleure éléve :D mais bon je reste mitigé pck maintenant que je sui en vac jespere que je vais résisté aux temptation et que je vais me bouger le popotin....
bref ce matin je me suis fais un pti dej méga copieux pour ne pas avoir faim avt l'heure du diner..
dc petit dej/dej/4h : une galette de son d'avoine de la taille d'un pancake avec une tranche de jambon et 2 oeufs au plat, une orange et un thé au lait
ce soir ça sera soupe party XD youhouhou
amelie tu vois que tes efforts au payé et que t'a dégonflé ^^ on continue hein on lache rien pour moi aujourdhui niveau sport je vais faire comme toi ^^ et puis jai le ménage à faire donc ça ira
willy7 peut-être que tu a déja fais plusieur régime par le passé et dc ton corps résiste un max a cette nouvelle tentative??? mais je peus te garentir que si tu continue dans cette optique (pas de triche hein? ;p) ton corps va finir pas craqué dc donne toi du temps c'est la seule facon de perdre du poids sans le reprendre en plus tu prends de nouveau réflexe niveau bouffe et ça c'est que du benef :D
bizzzz les gilrzzz bonne aprem
et bien didon ac ta nuit de folie tu aura peu etre brulés des calories .. :p c'est un bn sport :p et pour ta perte de 2kg cest super genial didon :) le faite d'arreter les sucrerie et tout sa paye il faut continuer comm sa malgré tes vacance ;) tu es sur la bonne voie :)
Bon ben moi ça se vois que je suis en vacances disons que cette nuit zhome et moi nous n'avons pas bcp dormis.... ;p du coup jme léve il est 14h
Ce matin je me suis pesée et .... 73.4 je suis choqué ça fais 2 kilos en moins alors que j'ai pas été la meilleure éléve :D mais bon je reste mitigé pck maintenant que je sui en vac jespere que je vais résisté aux temptation et que je vais me bouger le popotin....
bref ce matin je me suis fais un pti dej méga copieux pour ne pas avoir faim avt l'heure du diner..
dc petit dej/dej/4h : une galette de son d'avoine de la taille d'un pancake avec une tranche de jambon et 2 oeufs au plat, une orange et un thé au lait
ce soir ça sera soupe party XD youhouhou
amelie tu vois que tes efforts au payé et que t'a dégonflé ^^ on continue hein on lache rien pour moi aujourdhui niveau sport je vais faire comme toi ^^ et puis jai le ménage à faire donc ça ira
willy7 peut-être que tu a déja fais plusieur régime par le passé et dc ton corps résiste un max a cette nouvelle tentative??? mais je peus te garentir que si tu continue dans cette optique (pas de triche hein? ;p) ton corps va finir pas craqué dc donne toi du temps c'est la seule facon de perdre du poids sans le reprendre en plus tu prends de nouveau réflexe niveau bouffe et ça c'est que du benef :D
bizzzz les gilrzzz bonne aprem
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il est 1h30 du mat et c'est la crise de larmes tout a lheure zhome et moi on a pris des billets davion pr passer la journée a nice a la plage trankil en amoureux mais a la dernière min jannule je peux pas jme sens telement imonde ds la couche de gras je suis crade sale dégueux jme sens telement mal jai pas envie dy aller pr faire la gueule quand des bombe en bikini vont ns passer devant j'ai pas la force de faire bonne figure lui me jete au visage que je ne suis qune gamine et que si je me trouve trop grosse ben jai k faire en sorte de maigrir... quel abruti jai juste envie de l'étouffer ds son sommeil pck bien sur kil a trouver le sommeil pdt que je pleure ça il n'y a pas de soucis . jsuis dégouter detre un gros tas!!! jai envie de vomir...