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0%motivation 100% fléééééme!!! cherche copine de réré!!!
Je sais qu'il fais envie mon poste malheureusement c'est 100% la vérité...
hier dans le ciné avant que le film commence zhome me regarde manger mes pop corn et bonbec ( et je partage ac lui bien sur!!!) et il me sort comme ça c'est drole mais en faite nous deux depuis qu'on se connait on a pris 10 kilos!!!!!
la douche froide (et encore heureusement que zhomz n'a pas le compas dans son zoeuilll mais moi c'est plutot 15 kilos)
Il me trouve tjr à son gout on fais l'amour comme des BEBETE lol et j'arrive tjr à m'arranger pour les grande zocase et oui je suis toujours jolie koi (oui oui!!!) mais bon je rentre plus dans mes taille 38 voir 36 c'est plutot un bon 40 voir un 42 et bizzarement ça me géne pas...
Ce qui me géne c'est la lourdeur que je suis devenue la spécialiste du kfc j'ai l'impréssion d'etre un jelly remplis de graisse j'ai plus aucune forme je fatigue pour un rien dès le moindre effort et ça a tendance a se calquer sur ma vie je ne me bouge plus comme avant j'ai plus d'ambition je reste la...
Dc c'est repartie pour avancer pour de vrai dans la vie et avoir un corp en forme... alors oui je voudrais abbatre 15 kilos mais bon je pense surtout que je veux retrouver la forme et pas perdre les miennes.. pck j'adore mon 95D et mon gros cul XD tout comme zhom !!!!
Ce soir j'ai déja commencer menu soupe et demain matin mm si je dois me lever a 5h pour le boulot on va se taper quelque abdo histoire de prévenir El Cuerpo que la sieste est fini.
Mon seul gros probleme c'est que j'ai pas de régime prédéfinis je ne sais pas ou je vais de ce coté donc si vs avez des conseils (exit les régimes ou on mange que des pommes ou je ne sait quelle folie)
Si il y a des grosses (patate) femardes qui veulent se bouger avec moi bienvenido !!!!
par contre j'aimerais vraiment des pers qui veulent tenir sur la longueur et pas 50 histoire qu'on puisse vraiment se suivre sans se perdre de vue ;p
au faite moi c'est lyly bientot 24 ans (ds 2 mois) 74.6 kilos pour 1,68m objectif : 60 kilos enfin presque ^^
xoxo les filles!!!!
reu, je pense que je bois trop et que j'élimine pas. Bon demain c jour de pesée je vais voir,mais bon niveau alimentation par rapport à avant j'ai quand même bien changer.. ce que je veux dire, ya plus de sauce,de frite,de biscuit apéro,de sucre à outrance,de beurre,de fromage (mon péché mignon)..enfin tout se qui n'ai pas conseiller dans un régime je l'ai exclu...et sa fait 2semaines je commence à trouver le temps long,mais de vous lire me redonne un peu de courage
BIZZ
roooooo amelie c'est toi le diaaaaable mdr!!!!
pk tu t'es pas pesé toi??? si ça se trouve tu faisais un peu plus et en faite t'a perdu....
et j'avoue si t'a tes régles tu fais de la rétention d'eau dc pacience...
et pui se peser alors que ça fais mm pas une semaine (enfin je crois non?) c'est pas une bonne idée moi je l'ai tjr pas fais :s on devrais se donner un jour et une heure fixe une fois par semaine c'est largement suffisant...
Moi ce qui me fais peur c'est que demain je suis en vacance et que je ne part pas dc rester à la maison c'est vraiment pas un bon plan pour moi pck svt pdt les vac comme ça je mange tt le temps et je sort pas trop dc je prends du poids :,,,,,( j'ai peur 
ce matin je prend du thé au lait et une orange pck j'ai plus riennnnnn lol et j'ai une grosse fleme de me faire des galette de son :)
bon je te laisse je vais me préparer pour le boulot jespere que ça va pas etre trop la foire a orly pck le vendredi c'est tjr chaud (les gens rentre chez eux ou parte en weekend dc...)
bisous bisous ma belle et courage hein!!!!! on craque paaaaaas on est le 1er juin et c'est partis!!!!!!!! 
je pense que ma prochine pesé sera lundi 11 lol cest loin mais il fau ke jai le temps de perdre un peu sinon jvai devenir foll lol mais oui 1 JUIN faut que je me bouge a la fin du mois au moin -3 voir 4 tu t'es fixer un objectif pour la fin du mois? bn courage pour ta journée des bisou :)
roooooo amelie c'est toi le diaaaaable mdr!!!!
pk tu t'es pas pesé toi??? si ça se trouve tu faisais un peu plus et en faite t'a perdu....
et j'avoue si t'a tes régles tu fais de la rétention d'eau dc pacience...
et pui se peser alors que ça fais mm pas une semaine (enfin je crois non?) c'est pas une bonne idée moi je l'ai tjr pas fais :s on devrais se donner un jour et une heure fixe une fois par semaine c'est largement suffisant...
Moi ce qui me fais peur c'est que demain je suis en vacance et que je ne part pas dc rester à la maison c'est vraiment pas un bon plan pour moi pck svt pdt les vac comme ça je mange tt le temps et je sort pas trop dc je prends du poids :,,,,,( j'ai peur
ce matin je prend du thé au lait et une orange pck j'ai plus riennnnnn lol et j'ai une grosse fleme de me faire des galette de son :)
bon je te laisse je vais me préparer pour le boulot jespere que ça va pas etre trop la foire a orly pck le vendredi c'est tjr chaud (les gens rentre chez eux ou parte en weekend dc...)
bisous bisous ma belle et courage hein!!!!! on craque paaaaaas on est le 1er juin et c'est partis!!!!!!!!
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reu, je pense que je bois trop et que j'élimine pas. Bon demain c jour de pesée je vais voir,mais bon niveau alimentation par rapport à avant j'ai quand même bien changer.. ce que je veux dire, ya plus de sauce,de frite,de biscuit apéro,de sucre à outrance,de beurre,de fromage (mon péché mignon)..enfin tout se qui n'ai pas conseiller dans un régime je l'ai exclu...et sa fait 2semaines je commence à trouver le temps long,mais de vous lire me redonne un peu de courage
BIZZ
a oui tu as reussi a supprimer pas mal de chose :) cet bien et pas facil moi rien que de suprimer le pain cest super dur :( aujourdui jen est pas acheter dc pas manger :) cest un bn pas :) mais je pense qu'avec les effort que tu as fais la balance devrait etre ds les moins :) tu nous dira sa :)