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les rondes mincissent with a lot of peace!
nous sommes là pour un seul objectif: vaincre ces kilos!et ensemble on y arrivera. notre groupe se compose de personnes motivées!déteminées!
Prénom : farah
Situation familiale :mariée 1enfant
Profession : sage femme
Age : 28 ans
Taille : 1M67
Poids de départ : 97 Kg (26 mai 2012)
Poids de la semaine dernière : 93.4kg
Poids de cette semaine: 93 kg
Perte de la semaine : - 400g
Perte totale: 4kg
Humeur : trééés motivée
Sport : rien
Régime : Manger équilibré
Objectif 1 : 90 kg
Objectif 2 : 85 kg
objectif 3: 80 kg
objectif 4: 75kg
objectif 5: 70kg
objectif 6: 65kg
objectif final 60kg
Prénom : Monique
Situation familiale :Mariee 2 enfants 4 petites filles
Profession : invalidité après un métier de comptable
Age : 59 ans
Taille : 1M70
Poids de départ : 128
Poids de cette semaine: 116.8 > 2/08/2012
Sport : je marche un maximum
Régime : Manger sainement évité le gras le sucre les grignotages, regime à 1500 kl + boire de l'eau
1er Objectifs: pouvoir subir mon opération
2ième Objectif : arriver à 80kg
3ième objectif me sentir bien
Prénom : Gwend
Situation familiale :célibataire,sans enfant
Profession : etudiante en L1 de psycho
Age : 20 ans
Taille : 1M68
Poids de départ : 86
Poids de cette semaine: 86 > 2/08/2012
Sport : J'ai un planning sport que je respecte depuis deux semaines
Régime : Manger sainement évité le gras le sucre les grignotages + boire de l'eau
1er Objectifs: faire 55kilos environ
Prénom : nathalie
Situation familiale :en couple avec 2 filles
Profession : femme au foyer
Age : 32 ans
Taille : 1M63
Poids de départ : 100.8 Kg (17 juillet 2012)
Poids de la semaine dernière : 98.8kg
Poids de cette semaine: 97.6 kg
Perte de la semaine : - 1.2kgs
Perte totale: 3.2kg
Humeur : super motivée
Sport : rien
Régime : Manger équilibré
Objectif : 80-85kg
Prénom : Chouketta
Situation familiale :mariée 2fils
Profession : congé parentale
Age : 30 ans
Taille : 1M71
Poids de départ : 143.6 Kg (25 juin 2012)
Poids de cette semaine: 134.4 kg (lundi 30 juin 2012)
Perte de la semaine : - 1.9kg
Perte totale: -9.2kg en 5semaine
Sport : un peu de marche plus ma vie de femme au foyé m occuppé de mes jumeaux agé de 10mois
Régime : Manger sainement évité le gras le sucre les grignotages
1er Objectifs: Passé sous la barre des 100kg
nous allons poster au moins une seule fois par jour!on écira nos menus et on se pèsera une fois par semaine!que pensez vous du Mecredi?
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repas vendredi 3 aout 40eme journée   
publié le 03/08/2012 à 13:08
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TOTAL= 886 Calories
+ dont 50ml de sauce =31cal
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 156ml Lait demi-écrémé, UHT +café |
| Déjeuner : | 124gr Tomate, crue,50gr Laitue, crue,187gr Foie, poulet, cuit, 328gr Melon, frais, pulpe |
| Dîner : | 250gr Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, 450gr Melon, frais, pulpe |
| Verres d'eau : | bu déja mon 1.5l ce matin |
| Calories consommées : | 854 kcal |
coucou chouketa je voudrai bien te demander d'augmenter un peu tes caloies à au moins 1400kcal!!900kcal c'est beaucoup trés peu et tu vas finir pa te fatigue ma belle!!
40jours comme ça c'est déjà trop !
oui ma belle il reste encore 2 places 
et on va recréer notre groupe!
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repas vendredi 3 aout 40eme journée
publié le 03/08/2012 à 13:08
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TOTAL= 886 Calories
+ dont 50ml de sauce =31cal
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 156ml Lait demi-écrémé, UHT +café |
| Déjeuner : | 124gr Tomate, crue,50gr Laitue, crue,187gr Foie, poulet, cuit, 328gr Melon, frais, pulpe |
| Dîner : | 250gr Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, 450gr Melon, frais, pulpe |
| Verres d'eau : | bu déja mon 1.5l ce matin |
| Calories consommées : | 854 kcal |
biensure!!bienvenue nicki
Merci de m'avoir accepter!
je me présente alors...
Prénom : Nade
Situation familiale :en couple
Profession : étudiante
Age : 23ans
Taille : 1M62
Poids de départ : 82Kg (avril/mai 2012)
Poids de cette semaine: 71.8 kg (lundi 30 juillet 2012)
Perte de la semaine : +500g
Perte totale: -10.2kg
Sport : ça dépend des jours soit : rien
; marche; pilates; corde à sauter
Régime : Equilibrage alimentaire
1er Objectif: atteindre 65kg pour sortir du surpoids
Bon ben ca va je suis arrivée a temps alors 
Alors je me présente!
Prénom : Anais
Situation familiale : Relation compliquée, 3 enfants
Profession : Etudes en pause pour m'occuper de mes jumeaux
Age : 22 ans
Taille : 1m67
Poids de départ : 76 kg
Sport : 1 heure de vélo d'appartement tous les jours
Régime : Hypocalorique, 1000 calories par jour
1er objectif : 70 kg et surprendre mes parents de retour de vacances
2eme objectif : 65 kg et être belle dans ma robe d'anniversaire et Noel!
3eme objectif : 60 kg et voler la vedette a ma soeur a son anniversaire
4eme objectif : 55 kg et être parfaite pour les anniversaire de mes fils!
Vous l'aurez compris, j'en ai ras le bol qu'aux réunions de famille je me prenne en pleine figure que j'ai grossi!
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bjr bjr les filles!
j'ai oublié de vous dire que je suis en martinique donc ici il est 9h30 aujourd'hui la tempète "Ernesto" passe sur notre tête.
A vous je vous souhaite une bonne journée de régimeuse! Bisooux