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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
bonjour ,je vous souhaite une bonne journée
bonjour les amies
je vient vous faire un petit coucou
j'espere que vous allez biens avec se froid 
je suis sortie ce matin pour allez voir mon medecin ! j'ai geler 
ont n'est mieux a la maison bien sur 
avec un bon thé bien chaud
bonne journée,gros bisous
merci FAZIA
bon apres-midi a toi aussi
excellent après-midi a toutes
bonjour les amies
je vient vous faire un petit coucou j'espere que vous allez biens avec se froid
je suis sortie ce matin pour allez voir mon medecin ! j'ai geler ont n'est mieux a la maison bien sur avec un bon thé bien chaud
bonne journée,gros bisous
Je viens prendre mon petit café et vous souhaiter une belle journée, bisous
bonne journée a toi BEA et un bon appétit, bientôt l'heure
bisous gros
Je viens prendre mon petit café et vous souhaiter une belle journée, bisous
un de lplus car il ne fait vraiment pas chaud -bises a toutes
bonne journée au forum ,Ollive ,Eve et les Ollivettes
bonne journée a toi aussi
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bonne journée au forum ,Ollive ,Eve et les Ollivettes
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pleins de gros bisous à vous toutes