Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



5081 - 5090 de 18298
posté par basceya le 26-10-2013 à 08:27

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charly_165 le 26-10-2013 à 08:20

 hello mes amies

Je viens vous souhaiter un très bon samedi. Pour ma part je vais bien m'occuper à la maison, mais en attendant je vous apporte un bon ptit déj !

gros bisous !

Bonjour Charly

Merci pour le ptit dej!

Passes une bonne journée.

Gros bisous

posté par basceya le 26-10-2013 à 08:25

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Bonjour Ollive et les Ollivettes

Je vous souhaite un agréable samedi! on dormira plus longtemps ce soir

Gros bisous

posté par basceya le 26-10-2013 à 08:23

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p2915495_evelyne le 25-10-2013 à 21:27

IL souhaite une bonne nuit au forum de la bonne humeur

trop bien là.

EVE

Il est trop chou pour toi Eve, d'abord tu as doudou!!!!!!

Bisous

posté par charly_165 le 26-10-2013 à 08:20

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 hello mes amies

Je viens vous souhaiter un très bon samedi. Pour ma part je vais bien m'occuper à la maison, mais en attendant je vous apporte un bon ptit déj !

gros bisous !

posté par OLLIVE le 26-10-2013 à 07:25

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bonjour

,je vous souhaite un bon samedi bises

posté par OLLIVE le 26-10-2013 à 07:22

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le 26-10-2013 à 06:46

Bonjour, bonne anniversaire;,

bonjour ,merci beaucoup je te souhaite une très bonne journée bises

posté par OLLIVE le 26-10-2013 à 07:22

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le 26-10-2013 à 06:46

Bonjour, bonne anniversaire;,

bonjour ,merci beaucoup je te souhaite une très bonne journée bises

posté par le 26-10-2013 à 06:46

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Bonjour, bonne anniversaire;,

posté par OLLIVE le 25-10-2013 à 21:38

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Bonjour ,à vous tous (es)

Aujourd'hui notre amie

TITISARDINE (Béatrice ) à une année de moins (enfin je crois ) si vous voulez lui faire un pt coucou ,vous cliquer sur les htt nomerci beaucoup .

http://blog.aujourdhui.com/TITISARDINE/2477239/tres-en-retard-je-recommence-mon-blog-grrrrr.html#commentaires

 

MERCI CHITA

Bonjour ,*titi*je te souhaite un joyeux anniversaire ,je sais que nous allons avoir de l'eau en Anjou ,mais j'irai te voir sur ton blog et je vais trouver le soleil comme toujours .

MES CADEAUX D'ANNIVERSAIRE

*Titi *je suis contente d'être ton amie ,deux scorpions pas très loin l'une de l'autre ,il ne faut pas me demander  de sortir de Baugé ,je me perds déjà dans cette si charmante pte ville .mais nous aurons bien l'occasion de nous rencontrer .

 

MES CADEAUX D'ANNIVERSAIRE

*Titi* tu sais comme moi que je ne suis pas pour dire des mots que je ne pense pas,d'ailleurs j'ai vraiment du mal à l'écrire ,mais ce que je sais ,c'est que tu es une dame qui aide certaines personnes qui arrivent ,que nous pouvons compter sur toi en cas de besoin ,que tu es une femme discrète et ceci pour moi sur un site c'est vraiment très important .et étant en congé maladie après une opération assez pénible ,et j'en passe ,tu es toujours avec nous sans te plaindre .alors je tiens à te dire merci pour tout .Gentille *Titi*

kissjoyeux anniversaire Titi kiss

posté par p2915495_evelyne le 25-10-2013 à 21:27

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IL souhaite une bonne nuit au forum de la bonne humeur

trop bien là.

EVE

5081 - 5090 de 18298



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