Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
je commence aujourd'hui, qui veut se joindre à moi pour se soutenir?
salut à vous toutes,
je commence aujourd'hui et j'ai déjà pris connaisssance de mon programme. je suis une grosse mangeuse, je le vois aux quantités qui sont indiquées. je crois que ça va être dur de ce cotê là mais je me motive. j'ai 20 kg à perdre et si vous voulez vous joindre à moi pour rester motivée et se soutenir mutuellement n'hesiter à pas à visiter mon blog et à me laisser votre petit message. bonne journée et bon courage à celles qui commencent en meme temps que moi et à toutes les autres aussi.
gros bisous d'encouragement !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bonjour ,j'aurais du commencer il y a une semaine,mais j'ai craqué sur le pain"j'ai honte"
donc je commence comme vous aujourd'hui,et comme vous toutes ,j'ai besoin de courage.
alors ,nous allons y arriver"si je ne craque pas encore"
biz.......
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
moi je commence egalement aujourd'hui mais je n'ai pas tres bien compris le site ns envoie des recettes?
bonsoir oui tu vas recevoir tes menus de la semaine par e mail et apres tu fais comme tu peux...bon courage