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Je commence mon régime le 9
Qui veut m'accompagner dans ce régime. J'aiii commencé la course à pied depuis 10jours . Je cours une ptite vingtaine de mn maintenant mais je ne vois toujous pas de résultat ....
moi aussi jecommence lundi . Pensons à ces tenues qui nous plaisent tant,mais que l'on ne peut pas ou plus mettre , soyons motivées et soutenons nous toutes .a demain pour avoir votre avis sur le programme ,a bientôt
Oui j'ai hate d'y etre le je cherche des amies pour partager un peu mes impressions et avoir des conseils ... Vivement demain !
J'ai découvert ce site aujourd'hui je tatone pour le moment mais on verra bien je test !
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Bonjour à toutes,
1ère fois que je me lance dans une aventure comme celle-ci , régime plus forum !!! je ne sais pas si j'aurai grand chose à partager!
Pour celles qui commencent le sport et ont l'impression qu'il n'y a pas de résultat ne pas oublier que le muscle est plus lourd que la graisse !! Je crois que pour s'encourager c'est de mesurer en cm nos endroits à affiner et là on réalise un peu plus !
Bonjour, je commence aussi pour la 1ere fois ce genre d'aventure... J'espère que
cela fonctionnera !!! Allez courage, l'été approche, enfin ..... j'espère....!!!!!