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Je commence mon régime le 9
Qui veut m'accompagner dans ce régime. J'aiii commencé la course à pied depuis 10jours . Je cours une ptite vingtaine de mn maintenant mais je ne vois toujous pas de résultat ....
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Bonjour je commence également mon régime le neuf. Je me suis insicrite aujourd'hui marre des kilos superflu et je me demande comment sa marche?
Sa fait deux semaines que je fais du step 1h tout les soir mais pareil aucun résultat alors je vais tanté le régime ...