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c quoi ce régime
bonjour je m'appelle natou et je viens de voir ce que je devais manger pendant 1 semaine y a t-il quelqu'un qui a deja eu du cassoulet le soir oudu pain + banane dans le meme repas et j'en passe .merci de me repondre car je n'ai jamais vu ça et si cela a marché sur quelqu'un peut il me repondre
merci beaucoup
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Bonjour,
Ne t'inquiète pas, c'est vrai que ca peut surprendre mais ca marche.
Je mange mieux et plus depuis que j'ai commencé ce régime il y a 1 mois, et j'ai perdu 1 kg par semaine. Mais attention, tu dois bien respecté les quantité indiqués dans le tableau de aurélie diet. Ca fait des journées à 1500 calories et ca marche.
et tu vera au fils du temps que ca marche pour beaucoup de monde, d'ou l'interet de chercher des copinautes sur le site. certaines on perdu plus de 30 kg.
allez, bon courage
ciao