Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par lilibelles le 19-11-2008 à 23:06

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15 kg qui me suis

bojour

maman de 2 enfants,76 kg pour 1,68m,je voudrait perdre 15kg qui me suis

 



11 - 20 de 72
posté par leti52000 le 24-11-2008 à 09:49

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<p><span style="background-color: #993366">coucou moi j'ai commence il y a 2 jours et tout comme toi j'ai 15 kg a perdreje mesure 1.65 et je faisais 70.1 alors bon courage pour ton regime&#160; </span></p>

posté par lilibelles le 24-11-2008 à 09:38

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suzyd70 le 24-11-2008 à 08:59

Coucou,

Bonne journée à toutes et bon courage pour ce 1er jour de démarrage.

Alors moi cette 1er semaine j'essaie de ne plus grignoter donc on verra si je tient aujourd'hui début de semaine, par contre je garde une collation à 16h et je mange plus léger au repas du soir. et la journée je prend une petite assiette au lieu d'une grande, en tout cas ce W.E c'est bien passé.

on va toute y arriver et nos efforts vont payer vous verrez.

Gros bisous à toutes.

Suzy.

bonne resolution syzy ensemble on va y'arrivé bisous

posté par lilibelles le 24-11-2008 à 09:37

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chien2 le 23-11-2008 à 17:12

salut   je vais te donne du courage je pense je je moi j ai perdu 16 kilo  sa fait deux ans  . aujourdhui  je fait taille 36  alors tu voit toi aussi tu peut y arriver courage et volonte  moi en realite je mange de tout  masi un plus petit plat

bravo pour ses 16 kg perdu bisous

posté par lilibelles le 24-11-2008 à 09:36

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HoOope le 23-11-2008 à 16:09

Moi jveeeeeeeeeeeee !!!

Mon rêve serait de retrouver le corps que j'avais !! J'ai pris 15 KG en 2 ans. Des petits kilos par-ci et par-là et voilààà le résultat !

Faut me motiver les filles !!

Bisous à toutes ... et tous ?! 

bonjour hooope ,allez motivé,ses 15 kg de trop on en veut plus bisous ensemble on va y'arrivé

posté par lilibelles le 24-11-2008 à 09:35

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bonjour chabicha,tu as perdu 2 kilos c'est tres bien ca motive pour la suite,je te souhaite bon courage ,bonne semaine

posté par suzyd70 le 24-11-2008 à 08:59

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Coucou,

Bonne journée à toutes et bon courage pour ce 1er jour de démarrage.

Alors moi cette 1er semaine j'essaie de ne plus grignoter donc on verra si je tient aujourd'hui début de semaine, par contre je garde une collation à 16h et je mange plus léger au repas du soir. et la journée je prend une petite assiette au lieu d'une grande, en tout cas ce W.E c'est bien passé.

on va toute y arriver et nos efforts vont payer vous verrez.

Gros bisous à toutes.

Suzy.

posté par chien2 le 23-11-2008 à 17:12

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salut   je vais te donne du courage je pense je je moi j ai perdu 16 kilo  sa fait deux ans  . aujourdhui  je fait taille 36  alors tu voit toi aussi tu peut y arriver courage et volonte  moi en realite je mange de tout  masi un plus petit plat

posté par HoOope le 23-11-2008 à 16:09

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Moi jveeeeeeeeeeeee !!!

Mon rêve serait de retrouver le corps que j'avais !! J'ai pris 15 KG en 2 ans. Des petits kilos par-ci et par-là et voilààà le résultat !

Faut me motiver les filles !!

Bisous à toutes ... et tous ?! 

posté par HoOope le 23-11-2008 à 16:06

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Moi jveeeeeeeeeeeee !!!

Mon rêve serait de retrouver le corps que j'avais !! J'ai pris 15 KG en 2 ans. Des petits kilos par-ci et par-là et voilààà le résultat !

Faut me motiver les filles !!

Bisous à toutes ... et tous ?! 

posté par lilibelles le 23-11-2008 à 15:56

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je vous souhaite un bon dianche et a demain pour un nouveau depart

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