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Grand départ, Lundi 02 février...
Bonjour. Je m'appelle Lily, j'ai 30 ans. Je me suis inscrite à Aujourd'hui.com, car j'ai décidé qu'à partir de demain, je devais faire quelquechose face à mon poids.
Je mesure 1m58 pour 80 kg. Là, je n'arrive plus à me reconnaître dans un miroir. Par rapport à mon imc, je suis en obésité grave. Au fil des années j'ai pris pas mal de poids, dû à mes grossesses et à mon hygiène alimentaire pas trop équilibrée.
J'ai décidé de me reprendre en main, pour perdre 25 kg et retrouver mon poids de forme, c'est -à-dire 55 kg.
Je recherche donc du soutien, car je me démotive vite malheureusement. J'ai choisi de faire un ré-équilibrage alimentaire, en mangeant de tout en petite quantité et éviter surtout les grignotages, les sucrés, les sodas.
Si vous voulez bien m'aider, à garder ce rythme, je serais très heureuse de partager cette aventure avec vous.
A très bientôt j'espère. Lily
bonsoir, moi aussi je commence demain mon régime et le defis pour moi est plus défficile que le tien mais je suis optimiste je mesure158cm et je pèse 95 kg!!!!!!une grande obesité!je sais mais cette fois j'ai decider d'y aller vers la perte des poids , tous est possible cherie si on veux on peux ce qui compte pour nou c'est la volonté!j'avais un peu peur au debut mais mnt je sens que avec toi on va aboutir à ce qu'on veux pour mieux sentir et mieux profiter de la vie bon courage à toi et à moi..
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moi aussi je commence demain et moi non plu je n'ai pas de menu!!!
j'ai moi aussi besoin d'encouragement et de soutien car moi aussi j'essaye souvent de faire attention a ce ke je mange mais me décourage extrememen vite!!
moi je mesure 1m69 et j'approche les 120 kg!!je souhaite perdre du poids pour mon bien et pour me sentir mieux dans mon corps et également pour etre mieux dans ma vie de couple!!
merci de votre soutien!!