Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par chocolat75 le 27-02-2009 à 16:36

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Un petit défi.

Bonjour tout le monde,

je suis nouvelle et j'ai remarquer que çela fait une semaine que je suis inscrite sur ce site et je m'ennuie à en mourir.

Je voulais lancer un défi, à toute celle qui vondrons me suivre. Le défi commençera lundi. Il faudra perdre 1kg par semaine. Alord vous êtes d'accord !!?? Je suis sûre que si on s'y met à plusieurs on y arrivera.

Je vous attend nombreuse sur mon blog.

Moi je vais suivre le régime du site. Pour voire si il est efficace.

Je vous dit a+ tard.

GROS BISOUS.



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posté par jo77 le 28-02-2009 à 16:42

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et bien on va essayer de tenir bon a compter de lundi car hier soir raclette et aujourd hui j ai craqué pour un gateau a 4h avec mon café je suis trop gourmande...enfin il faut se sacrifier un peu ....on te suit jo77

 

posté par steffie30 le 27-02-2009 à 21:35

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Coucou!

Je vous suis aussi les filles malgrè que ca me paraisse enorme...
C'est parti!!!

posté par josephine60 le 27-02-2009 à 21:16

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salut ! je veux bien le faire avec toi, j'ai démaré le 5 janvier et je suis le régime du site depuis le début j'ai perdu 11 kg ma moyenne est 1 kg par semaine. Allez c'est parti. bisous josephine

posté par Capriss le 27-02-2009 à 20:14

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Hello,

un kilo par semaine, c'est ce que je perds pour l'instant en moyenne. Mais je vous rappelle que certaines semaines , ce sera plus dur ( la semaine de menstruation, on ne perd pas grand chose), par contre, on perd plus à d'autres semaines; sans faire plus d'effort. Moi, je suis plus ou moins le régime du site, j'adapte à mes goûts, je fais un peu de sport tous les jours. Je suis partante pour vous suivre. A samedi, pour la pesée?

Valérie

posté par celineane le 27-02-2009 à 18:12

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moi je veux bien meme si  ça me parait enorme

suis nouvelle aussi ,

gros pb:  je suis FAN de chocolat et un régime avc k du chocolat j en rêve éveillée

si kelkun en connait un ?

posté par ptitenath3838 le 27-02-2009 à 17:22

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Bonjour chocolat,

et bien je viens de lire ton commentaire, et je me suis inscrite aujourd'hui, et j'ai commencé le régime ce matin.

Je te suis pour un kg par semaine, c'est ce que je pensais perdre. J'espère bien !

Je ne vais pas suivre un régime déjà écrit, car j'ai du mal à m'y tenir, mais je vais réduire le nombre de calories par jour et ptit à ptit intégrer le sport, mais je suis ouverte à savoir ce qu'est le régime du site, on sait jamais !  car je sais pas ce que c'est.

En tout cas bon courage à toi

posté par raspoutia le 27-02-2009 à 17:18

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bonjour un kilos par semaine c'est possible

posté par roseline7 le 27-02-2009 à 16:54

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   ou la  avant je perdais  1 kilos par mois  donc la ca va etre chaud !!!!

  je suis avec toi et mon amie mvmamanpoule   aller  j essaie on verra bien ..

posté par mvmamanpoule le 27-02-2009 à 16:41

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aucun problème je te suis !!!

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