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je commence mon régime lundi
coucou les filles j'ai 15 à 20 kilos a perdre et j'ai besoin de personnes qui font aussi un régime pour se soutenir mutuellement.Moi je suis motivé mais je n'ai aucun soutient a la maison.Mon ami me crois pas capable de suivre ce régime, si il m'a juste demandé si je devait payé pour recevoir le programme.J'attend de vos nouvelles avec impatiente biz biz
pff, j'etais a mon club de carte hier soir, y en a un qui a eu la bonne idée d'amener des chocolats... donc...j'ai pas pu resister ! 
et ce soir, invitée a diner...j'ai fait le calcul calorie pour voir un peu...c'est la cata !! 
dés demain, j'rattrappe le tir 
et toi patouf ?
salut !! ba moi ça va, je tiens bon, je mange plus équilibré qu'avant, je résiste aux tentations, car vu que j'ai un p'tit garçon y a des chocolats, bonbons et tout quoi. mais je tiens, verdict de mes efforts lundi.
bises
pff, j'etais a mon club de carte hier soir, y en a un qui a eu la bonne idée d'amener des chocolats... donc...j'ai pas pu resister !
et ce soir, invitée a diner...j'ai fait le calcul calorie pour voir un peu...c'est la cata !!
dés demain, j'rattrappe le tir
et toi patouf ?
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je suis contente le regime n'est pas trop dur a faire!!!Les tentations sont fortes quand on est a la maison avec toutes ces bonnes choses qui n'attendent qu'a etre mangé mais je résiste!!!
je verrai si ça marche verdict samedi pour la pesé