Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par youmie le 16-09-2007 à 20:56

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Le club du 17 septembre 07, vous êtes là ?

et oui, le grand jour du départ arrive !!! plus que quelques heures.
restons soudés, et tous ensemble, ça va faire un sacré paquet de kilos qui vont s'envoler !!!
bon courage à toutes et tous.
5...4...3...2...1... c'est à vous !!!



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posté par rosedu80 le 04-10-2007 à 14:59

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perdu 2kilo

posté par suave le 04-10-2007 à 14:57

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Youmie ! l'idée des bracelets roses a été lancée par Poupoune ... elle a ouvert un groupe et des discussions dans le forum "motivation".
En résumé c pour qu'en regardant notre main, elle ne faute pas ...

posté par sgpam le 04-10-2007 à 14:14

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j'ai vu le médecin ce matin. Je préfère sa balance, elle est moins généreuse que la mienne ;)

posté par youmie le 04-10-2007 à 11:15

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message à ptitefeebleue : tu dis ne pas faire d'exercices, mais entre ton déménagement, les travaux et ton boulot, je te trouves déjà bien courageuse et motivée !!! c'est bien, continue à garder la pèche.
bon courage et gros bisous

posté par youmie le 04-10-2007 à 11:13

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ah bon, c'est quoi l'histoire du bracelet rose ? tu peux m'expliquer carola ?
bisous

posté par carola le 04-10-2007 à 07:26

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j'ai mis un bracelet rose, et je le regarde lorsque je sent que je vais me demotiver,et pour l'instant ça marche

posté par orelie le 03-10-2007 à 21:35

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demain aurait besoin d aide il faut que je me remotive a fond bisous a toutes

posté par pititefeebleue le 02-10-2007 à 15:38

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Resultat de mon régime : 1,4 kg depuis le début.
Mais j'avoue ne pas respecter le régime, car je suis en plein déménagement, et entre les cartons, les papiers, le trvail et tout le retse, pas trop de temps pour me préparer a manger dans les regles de l'art...
Pour le moment, je pense que c'est plus l'effet de groupe qui marche pour moi, savoir que je vais devoir ecrire ce que j'ai mangé, et voir tout le monde perdre du poids. Et puis, c'est vrai que malgres le peu d'exercice que je fais, j'ai un trvail physique où je me dépense pas mal...
Enfin, meme si c'est pas le bout du monde, suis quand meme contente ^^
Et bon courage à tous et toutes^^

posté par lacarlite le 01-10-2007 à 09:32

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j'ai perdue 1 kg,mais j'aurais surement perdue plus si j'avais fais ma semaine de sport et d'exercices correctement,mais j'ai été super malade.....
je rattaque la semaine a fond !!! lol
bravo a toutes

posté par margo2008 le 01-10-2007 à 09:21

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Désolée, ma balance "détonne" donc soit j'ai perdu environ 2.5kg, soit deux kilo et rien cette semaine. bon courage à toutes !

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