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J'ai choisi le régime Dukan
Salut! Me voilà de retour sur le site, après une petite pause! Et mes kilos toujours en trop (20 kg)!
Après réflexion et plusieurs témoignages dans mon entourage, j'ai choisi de faire le régime Dukan.
Je suis donc à la recherche de copines qui voudraient bien s'y mettre avec moi. Tout le monde est le bienvenu.
Venez-vite!!! Je commence aujourd'hui...
Bonjour,
je fais galement le régime DUKAN, je suis dans la 2ème semaine, c'est un on régime, on a pas faim, le seul petit problème pour moi c'est le goût sucré... je me suis fait à l'idée de le faire tout les jeudis de ma vie pour la suite, mais cela est encore à voir car on m'a dit que c'était très dur on le fait pendant 1 mois, voir 2 puis on oublie.
On verra, je n'en suis pas encore là
j'ai fait ce regime l'annee dernier j'ai perdu 7kg.le probleme je les est repris pendant l'hiver.aujourd'hui je fait le regime detox j ai perdu en 3 jurs 2kg500.mais le regime dukan est tres bien ont na pas faim
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Bonsoir à toutes,
Ca fait un moment que j'hésite à faire ce régime, j'ai lu et relu le livre du Docteur Dukan, et je pense que je vais enfin me lancer, maintenant que j'ai trouvé des alliés.
Je vais préparer mon planning et pense pouvoir commencer lundi prochain.
A bientôt.
Salut Kagura
Comme toi je me suis informe sur ce regime Dukan, et j ai decide de me lancer dans cette aventure lundi 13 juillet en esperant de pas craquer rapidement car je ne suis pas trop viande mais il y a toujours le poissons et crustaces. Si tu veux on peut s entraider se conseiller. A plusiuers c toujours plus facile (il parait!!!!!) Alors a bientot j espere Nadine