Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par miss_lilypop le 06-07-2009 à 10:47

Voir le profil

J'ai choisi le régime Dukan

Salut! Me voilà de retour sur le site, après une petite pause! Et mes kilos toujours en trop (20 kg)!

Après réflexion et plusieurs témoignages dans mon entourage, j'ai choisi de faire le régime Dukan.

Je suis donc à la recherche de copines qui voudraient bien s'y mettre avec moi. Tout le monde est le bienvenu.

Venez-vite!!! Je commence aujourd'hui...



11 - 20 de 23
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
posté par doubidouwah le 07-07-2009 à 08:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bikybabes le 06-07-2009 à 20:35

Avez vous un frigo comme ca ??? lol

Super frigo Dudu ! Moi je n'ai que deux rayons complètement protéinés mais c'est déjà pas si mal, le reste c'est pour les enfants et mon chéri, mais même lui a décidé de manger un peu plus protéiné alors ça va aller...

Allez Miss-lilipop, ça va marcher, tu vas voir, moi j'avais perdu 8 kgs en deux mois !

posté par nathodisab le 07-07-2009 à 07:35

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

je ne vous suis pas , mais par contre je vais suivre de pret vos résultats ...lol

 allez-y les filles !

posté par miss_lilypop le 07-07-2009 à 01:39

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Merci les filles pour être venues me répondre. C'est super sympa, j'ai déjà 4 amies qui font le régime Dukan! Ca me motive grave!

Alors à demain pour le grand départ... vers une nouvelle vie!

posté par bikybabes le 06-07-2009 à 20:35

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Avez vous un frigo comme ca ??? lol

posté par bikybabes le 06-07-2009 à 20:31

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

KRO TOI MM TU SAIS !!!

 

on ce suis ma belle !!!

 

POIDS 77.6 ce matin lets go !!!!!!

posté par nathodisab le 06-07-2009 à 17:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

miss_lilypop le 06-07-2009 à 16:13

Merci beaucoup Nath! Tu fais le régime Dukan?

Dernière petite question : les sons se trouvent où?

Merci!

Promis, je t'embête plus!!!

pas de soucis tu ne me dérranges pas, on est là pour s'entraider !

 le son tu le trouves dans des magasins bio

 et pour mon régime, et bien j'ai fait dukan, j'ai atteind mon objectif, et je suis en stab depuis plus d'un an !

posté par lylirose33 le 06-07-2009 à 16:29

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut la miss alors moi j'ai déjà eu fait Dukan mais avec mon travail impossible de le continuer donc vu que le 17 je suis en vacances c'est reparti si ca te dis on fait ca ensemble ;)

Bisous et bon courage !!!

posté par miss_lilypop le 06-07-2009 à 16:13

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Merci beaucoup Nath! Tu fais le régime Dukan?

Dernière petite question : les sons se trouvent où?

Merci!

Promis, je t'embête plus!!!

posté par ninou1 le 06-07-2009 à 16:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bon courage pour ton régime

posté par nathodisab le 06-07-2009 à 16:00

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

miss_lilypop le 06-07-2009 à 15:49

Galette Dudu? Ca se fait comment? Merci...

2 cuil à soupe de son d'avoine, la même dose de son de blé, 1 blanc d'oeuf, 1 cuil à soupe de fromage blanc 0%

sel ou édulcorant selon le gout où le moment de la journée où tu le manges.

 mélanges et met au four à micro-ondes, environ 1mn

et voilà

11 - 20 de 23
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.