Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par petite_puce62 le 04-10-2007 à 14:46

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Qui a déjà perdu depuis le 1er octobre?

coucou,

ça fait deja 4 jours de régime et comme je suis curieuse je voulais savoir comment vous vous sentiez et si vous avez eux des gros craquage?

Quelqu'un c'est deja pesé?



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posté par petite_puce62 le 07-10-2007 à 12:41

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voila, on est dimanche, ça me fait - 1 kg !
Et vous?

posté par petite_puce62 le 05-10-2007 à 17:14

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moi je bois pour evité de craquer sinon je me brosse les dents juste après le repas lol comme ça je mange plus ! mdr c'est con mais ça marche pour moi

posté par infnanou le 05-10-2007 à 15:45

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fromage blanc 0% !!!

posté par mammounne le 05-10-2007 à 15:38

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bonjours je suis nouvelle et je voudrai savoir si quelqu'un a des astuce pour ne pas craquer le soir devant la tele ou un aliment que je pourrai grignoter sans grossir merci

posté par infnanou le 05-10-2007 à 15:20

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petite-puce je ne suis pas le menu a la lettre comme je suis en repos tte la semaine je n'ai mangé que qd j'avais faim d'ou des repas que l'aprem et du coup moins copieux j'ai tt ecrit sur mon blog si ca vs intéresse !! bisous a ttes

posté par crunchy le 05-10-2007 à 15:00

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eh les filles!!!! hier je vous disais que j avais résisté à l envie de me peser et puis ce matin.... ben j ai craqué et je suis montée sur la balance et.... c est trop injuste car j ai suivi à la lettre, j ai bani chocolat et autres mauvaises habitudes et même pas 500g meme pas 100g meme pas 10g vous pensez que c est normal? j attends encore lundi pour que ça fasse juste 1 semaine? est ce possible que ce soit un problème de métabolisme? Qq1 peut etre peut m expliquer qu a t il pu se passer car je suis dégoutée...

posté par chouchou45 le 05-10-2007 à 14:02

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J'ai commencé lundi et j'ai perdu 300 grs (pesée d'hier) mais bon j'ai des petites erreurs. Cette semaine je vais essayr de ne pas craquer. Bon courage à toutes.

posté par petite_puce62 le 05-10-2007 à 14:01

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tu fait le menu a la lettre infnanou?

posté par infnanou le 05-10-2007 à 13:58

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aujourd'hui j'en suis a -2,1kg !! depuis lundi !!

posté par petite_puce62 le 05-10-2007 à 13:56

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je ne comprends pas pourquoi je n'ai pas perdu autant que certaine.
C'est peut étre une bonne chose, puisqu'on dit que maigrir vite c'est bien maigrir.

pirouette : c'est dur pour tout le monde je pense, mais il faut tenir.

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