Voir une diétécienne?

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AUTEUR

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posté par canelle972 le 21-04-2008 à 14:03

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Voir une diétécienne? "attrape fric" ou pas??

Bonjour à toutes et à tous,

J'ai pris rdv chez une diétécienne lundi prochain (45 eur la consultation et 32 le suivi!) pour obtenir un bilan et un programme personnalisé...Mais plus les jours passent, et je me dis que grâce aux idées de menus sur le site et le sport que je pratique déjà je peux y arrive toute seule. J'hésite...dois-je y aller pour trouver le "coup de pouce" en plus?? merci de vos conseils.

Au fait j'ai 10 kg à perdre (idéalement 15kg, mais je préfère procèder par étape ) cela fais une semaine que je suis inscrite sur le site.

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posté par princprems le 22-04-2008 à 11:47

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salut pour moi perso j'y suis aller il y a 2 ans juste apres la naissance de mes jumeaux et franchement j'ai trouver que c'etait bien dans le sens ou c'est personnaliser mais en suite je me suis apperçue que j'y arriver mieux toute seule donc je n'y suis plus aller est en 15 mois je suis passer de 95 kg a 74kg et la grace a paques ou j'avoue que je me suis devouer lol je suis remonter a 78 kg donc apres il y a des personnes qui ont besoin d'etre suivie pour avoir un soutien mais je pense que sur ce site il a l'airsuper sympa j'y suis depuis hier donc voilà

bon courage a vous toutes a+ ciao

posté par princprems le 22-04-2008 à 11:47

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bon courage a vous toutes a+ ciao

posté par bollywood le 22-04-2008 à 11:21

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NADIA10 le 22-04-2008 à 11:05

BON COURAGE !! LES MEDECIN SON BIEN IL FO JUSTE NE PA TOMBER SUR 1 CHARLATAN !!

tu es tombé sur un fou!

le mien m'encourage a pas perdre plus de 4kg par mois!!!!!

pour ma peau pour ma santé pour ma vie!!!!

meme psychologiquement c'est important

je te souhaite de tomber sur un type formidable comme mon diététicien qui a a coeur la santé des gens!

qui m'apprends a deculpabiliser

et a avoir un regime sain sans frustration

posté par NADIA10 le 22-04-2008 à 11:05

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BON COURAGE !! LES MEDECIN SON BIEN IL FO JUSTE NE PA TOMBER SUR 1 CHARLATAN !!

posté par NADIA10 le 22-04-2008 à 10:52

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Bonjour, tu c il y a 6 ans je sui alé voir 1 nutritioniste bcp d'attente biensur pour le rendé vou mé c t formidable en 5 mois j'avé perdu 40 kilos !!! g t tro contente mé mon régime été comme tou lé régime ekilibré é sport en plus d comprimé !! pui je sui parti en vacance g mangé ékilibré mé javé repri 5 kilos parceke je navé plus de pilule mé je pensé ke c t a cose de kelke exé ! bref a mon retour je repren rendé vou é la le médecin me di ke lé ancien comprimé été mintenan interdi a la vente il men na donné dotre mé ca ne marché pa !!! en bref fé gaf sur ki tu tombe é ossi a sce ki te donne surtou !!! é come on ta di si ton médecin te plé pa change sen otan ke tu ve ! moi pour ma par g t tombé sur 1 SOI DISAN MAGICIEN KI JOU AVEC LES VI !

posté par bollywood le 22-04-2008 à 10:49

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amazonia le 22-04-2008 à 10:46

J'ai amené ma fille voir un médecin nutricionniste, 40€ la séance, mais remboursé..

je n'ai jamais vu de diet, donc pas d'avis...

Voici mes resultat avec mon diététicien

Mois/Année	Poids	IMC
	Poids
	kg
sept-07	122	39,13
oct-07	117	37,55
nov-07	113,95	36,79
janv-08	113,65	36,68
févr-08	111,25	35,91
mars-08	108,25	34,95
avr-08	103,8	33,07

Mois/Année	Masse
	Seche		hors graisse		grasse
	kg	%	kg	%	kg	%
sept-07	18,46	15,26	60,9	50,27	60,3	49,73
oct-07	18,46	15,26	57,9	47,8	58,4	48,16
nov-07	18,46	15,26	58,5	48,29	55,4	45,68
janv-08	18,58	16,36	58,5	51,48	55,1	48,21
févr-08	18,63	16,74	58,8	52,87	52,4	47,13
mars-08	18,66	17,24	58,9	54,37	49,4	45,63
avr-08

<TD class=xl37 style="BORDER-RIGHT:

posté par amazonia le 22-04-2008 à 10:46

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J'ai amené ma fille voir un médecin nutricionniste, 40€ la séance, mais remboursé..

je n'ai jamais vu de diet, donc pas d'avis...

posté par NADIA10 le 22-04-2008 à 10:40

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posté par bollywood le 22-04-2008 à 10:32

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Le diététicin c'est formidable

1- aux yeux de la loi on est protégé si on voit un diétiéticien pas un nutritioniste

2-il peut demander un prise de sang (ce fut le cas pour moi) pour voir sil y a des intolerances alimentaires

3- le mien les prix sont degressif! premier rdv45€, second 35€ ensuite c'est jours 25€

4- le mien j'ai eu 5 mois d'attente mais je regrette pas j'ai perdu plus de 18kg depuis octobre et c'est bien adapté

5- je sais exactement si j'ai perdu de l'eau du muscle ou du gras

6-c'est la premiere fois que je tiens un regime si longtemps et que j'ai autant de resultat

je le vois ce soir et je mets (comme d'hab) mes resultat sur mon blog

Pourquoi ne aps faire le pas?

posté par morganbroceliande le 22-04-2008 à 10:29

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canelle972 le 21-04-2008 à 15:46

Re,

Merci à toutes pour vos conseils, c'est super sympa ce forum, je reste étonnée comment vous m'avez conseillée en si peu de temps!

Je préfère obtenir de l'aide, trucs et astuces ici avant de donner mes sousous à la diet! Si vraiment, je patoge ou je n'arrive pas à perdre du poids d'ici plusieurs semaines; là j'irai consulter un nutritionniste pour être remboursée par la ss / mutuelle.

ALLER HOP C'EST PARTI!!! motivation oblige!!!!

Bisous

Je réside dans le val d'oise (95)

C'est une Diet (le 25.03)qui m'a fait peur en me disant que l'âge métabolique de mon corps était de 73 ans(59 ans), ça a été l'agent déclancheur, 15 jours de son régime, pas un grammes de perdu,(variable)j'ai commencé le régime dukan depuis le 7.04 je suis ce matin à 72.7 kg pour un poids de départ de 76.7, c'est pas mal!
alors sur internet tu trouve tous les conseils dont tu as besoin, sans frais, il vaut mieux t'acheter les bons aliments qui permettront de retrouver ton poids idéal.
je te souhaite bon courage, mais pour moi c'est pas difficile, va voir mon blog.

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