Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par sandra18021 le 23-04-2008 à 21:49

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20 kg a perdre qui me suit???








31 - 40 de 66
posté par sandra18021 le 24-04-2008 à 20:59

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emma82 le 24-04-2008 à 20:44

 Hello ! je viens juste de m'inscrire. Comme vous je desire perdre 20 kgs .... Je veux bien tenter l'ultime regime car les precedents n'ont pas marche faute de motivation et de perseverance. Qu'en est-il pour vous ?





helLo, emma

 

nous allons decouvrir demain les menus proposé par le site et les exercices

RDV demain pour en discuter quand pense tu?

Moi j'ai 1m63 et 82 kg jusqua lundi j essai de ne pas grignotter et de boire 1l5 eau par jour

j aimerai atteindre 65 kg on va y arriver


posté par sabah1977 le 24-04-2008 à 20:55

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comme toi je dois perdre 20 kilos si tu le veux on s en courage




posté par baby-furious le 24-04-2008 à 20:50

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moi aussi

posté par emma82 le 24-04-2008 à 20:44

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 Hello ! je viens juste de m'inscrire. Comme vous je desire perdre 20 kgs .... Je veux bien tenter l'ultime regime car les precedents n'ont pas marche faute de motivation et de perseverance. Qu'en est-il pour vous ?



posté par moumoune1804 le 24-04-2008 à 19:00

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bollywood le 24-04-2008 à 11:13

Hello,

je me suis pesé ce matin je fais desormais 102.8kg (en octobre 2007 je fesais 122kg)

 

je souhaite encore perdre 24 kg donc je veux bien faire partie de votre groupe!

 

gros bisous




salut bollywood moi aussi j'ai 22 kilo a perdre sa te dit que l'on face se régime ensemble .toi tu fait quoi de ton coter pour perdre du poid .






 

posté par pivoine42 le 24-04-2008 à 18:40

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bollywood le 24-04-2008 à 11:13

Hello,

je me suis pesé ce matin je fais desormais 102.8kg (en octobre 2007 je fesais 122kg)

 

je souhaite encore perdre 24 kg donc je veux bien faire partie de votre groupe!

 

gros bisous






jen fait 109 et j'en ai au moins 25 a perdre!! masi j'y arrive pas car je ne suis aps assez motivee !! alors on s'aide?????


posté par sandra18021 le 24-04-2008 à 17:58

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salut a toutes!

 

alors les filles pretes???

avez vous deja choisi quel regimes vous allez suivre?

 

 



 

posté par sandra18021 le 24-04-2008 à 16:48

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salut a toutes

alors jespere que vous etes toutes tres motivé, les beau jours arrives et y en a marre de ces rondeurs.......... pour ma part j'ai essayé beaucoup de régimes sans succes a long termes , trop restrictifs tels que

 les regimes hyperproteinés ou j'ai qd meme reussi a perdre 8 kg en 1 semaines mais  tout repris  tres vite, 

regimes soupes, meme effets

gellules de pharmacies, pareil............

LE SEUL REGIMES QUI A FONCTIONNE ETAIT WEIGHT WEITHCHER, avant que je tombe enceinte j'avais reussi a perdre 13 kg

alors si quelqu'un a autre chose a proposer n'hésité pas, le regime dukan par exemple quel est son principe?

Nous commencerons donc toutes lundi, idée recettes??? ALLEZ MOTIVONS NOUS

posté par sandra18021 le 24-04-2008 à 16:31

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m3carlota le 24-04-2008 à 16:09

coucou !
Je veux bien me joindre à toi même si j'en ai que 15 à perdre, mais qu'elle méthode suis tu ?





coucou,

je suis la methode de weight watcher manger equilibré a notre fin sans restriction!




 

posté par m3carlota le 24-04-2008 à 16:09

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coucou !
Je veux bien me joindre à toi même si j'en ai que 15 à perdre, mais qu'elle méthode suis tu ?




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