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en 14 mois - 44 kg 500
En septembre 2005 mon poids était de 129 kg 500 pour 1m65. Aujourdhui j'ai 37 ans et je fais 85 kg. J'ai suivie un régime alimentaire à 1 000 calories par jour grasse au petit livre de la minceur et à un apareil à vapeur. Même si je n'ai pas suivie strictement ce livre le résultat est quand même là. Alors courage à toutes, les bourrelets vont disparaitre les uns apres les autres et enfin nous aussi nous pourrons mettre du 38 lol
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Félicitations... encore une preuve qu'on peut y arriver et que c'est sur du long terme, merci de ton témoignage peux tu nous en dire un peu plus ?