pendant des années j'ai mangé tout ce que je voulais, puis j'ai arrêté de fumer (6 ans) et j'ai commencé à prendre du poids, je voyais bien que je grossissais mais je ne voulais pas croire que je ne pouvais plus manger comme avant. mes 2 soeurs tenaient de ma mère, régimes et encore régimes et moi je tenais de mon père quelle chance. on tombe de haut mais on espère que tout va revenir comme avant. et l'autre jour au boulot une collègue me tape sur les cuisses et me dit "bon sang qu'est-ce que tu as pris des cuisses" la claque!!!. les pantalons qui ne passent plus... tout ça a fait un cocktail explosif pour que enfin je me réveille.donc j'ai commencé aujourd'hui. biz et bon courage à tous

Moi le déclic y'a longtemps que j'aurais du l'avoir avec tout ce que j'ai pris dans la figure, mais c'est la volonté qui me manque. Mais bon je viens d'arriver, je commence que lundi prochain. Peut être que sa va être vous mon vrai déclic!!!!

mon declic est tres simple g vecu une experience ds ma vie ou je ne pensais ke je ne me releverrais pas de la g enormement grossis...et plus le tps passe plus je perdais ma joie de vivre, ma bonne humeur javais limpression ke la haine, la rancoeur me bouffait de linterieur , je devenais aggressive et folle...tt ca a cose de cette chose et voila un jour le poids est devenu trop lourd pr mes epoles g crake chez mes parents, ca c passé ya kelkes mois je voulais les proteger car c tte ma vie, je remercierais jamais assez mon frere ki a provoké cette dispute entre nous et la g enfin su en parlr leur dire ke jen pouvais plus, ke javais besoin deux plus ke tout...ils mont aide a tourner la page a reprendre confiance en moi et mon p'tit regime est la cloture de ce cauchemar jve montrer a cette personne kel ne mas pas detruite, kel ma rendu encore plus forte kavant...ke je suis repartie de plus belle...

moi le déclic, je l'ai à chaque fois que j'essaye des fringues, je me regarde dans la glace et je repars furieuse, sans rien avoir acheté....le plus dur , c'est après tenir, je devrais peut être effectivement me prendre en photo, sans complaisance, on ne se voit pas grossir, on ne se voit pas vieillir non plus d'ailleurs ! peut être heureusement !

Mon déclic, je dirais que j'en ai eu un à chaque fois que j'ai commencé un régime, en me voyant dans une tenue et en trouvant que c'était trop atroce, ou en me voyant en photo ...etc.
Mais cette fois, la chose qui a changé c'est que je me suis mis en tête que j'allais le faire doucement au lieu de vouloir tout très vite comme d'habitude !!! j'espère que cette fois c'est "la bonne" !!!
petit message pour Zowe, je suis sûre que la nature va t'amener ce petit bout de chou....courage...:-)