Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par elfe31 le 23-01-2008 à 18:06

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savoir mincir

Après 2 mois passés sur le site du docteur Cohen, j'ai perdu, 4,6 kg.
Avanr les fêtes j'ai bien perdu, maintenant je ne bouge plus, le mécanisme a du se coincer, que faire ? Vous avez une solution ?



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posté par elfe31 le 27-01-2008 à 21:00

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Ben oui lundi sérieux pour toute la semaine, c'est parti, merci les filles, fini les conneries (hihihi....)

posté par jeny3 le 27-01-2008 à 20:18

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salut
je suis demotiver j ai repris mais 800g perdu, il faut que cette semaine ca marche,on vas ce motiver, j espere que ca va marche, je ne peux m en prendre qu a moi.

posté par yessou le 27-01-2008 à 17:33

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booste ton corps avec une diéte protéiné je t'assure ça marche et aprés reste dans la formule équilibrée bisous

posté par melovie le 27-01-2008 à 17:22

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Elfe, demain lundi, début de semaine et reprise d'une alimentation équilibrée, ok ?!!!!!!

posté par elfe31 le 27-01-2008 à 17:20

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hello jeny3
alors c'est quoi ton résultat, donne nous de tes nouvelles

posté par cloecekilo le 26-01-2008 à 15:24

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hello
pour moi - 900 g cette semaine !
Elfe
remotive toi ! je compte sur toi ! raye cette semaine de ton calendrier et reprend les menus à fond !
bon WE à toutes

posté par elfe31 le 26-01-2008 à 09:37

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Coucou les filles
Il est beau le résultat, je n'sais faire que des bétises, des bétises !!!
lalala lalala ! et oui + 500g bon je vais me mettre un coup de pied au c..

posté par jeny3 le 25-01-2008 à 20:32

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oui moi ausssi samedi dernier galette des roi et dimanche pareil, et demain je suis d anniversaire alors la parcontre je vais essayer de faire attention

posté par elfe31 le 25-01-2008 à 20:21

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ben t'inquiète moi non plus pétage de plomb, j'ai fait n'importe quoi, je vais me reprendre la semaine prochaine

posté par jeny3 le 25-01-2008 à 20:10

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coucou
j ai l impression de ne pas avoir perdu de poid cette semaine, je verais ca demain ,j ai peur d etre decourager.

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