Bonsoir, j'ose me joindre a vous? J'ai commencé dudu il y a une semaine, j'ai perdu 2.5kg et suis deja tres contente! Pour la petite histoire, j'ai eu un bypass gastrique en 2005 et l'annee passee j'ai repris une dizaine de kg a cause de soucis hormonaux et de grignotages, pour etre tres honnete ;) Resultat des courses je me suis mise a dudu! Le but est de reperdre ces 10kg et de stabiliser apres, surtout!! Mais la premiere semaine c'est deja pas facile, moi qui adore les feculents! :-/ Merci a celles qui mmauront lue jusqu'au bout... Bonne soiree et courage a nous toutes!!

Salut les filles j'ai commencer le 12 août 2011 et j'ai éliminé 20 bls. J'en suis très fière. C'est pas toujours facile mais je suis très dicipliné. Oui j'ai triché mais je me reprend les jours après. Très important si tu triche tu ne doit pas te sentir coupable, tu té simplement fais plaisir. C'est pas grave si on triche un peu mais il faut faire attention a la quantité. Je trouve ce régime magique y a rien de compliqué. Je suis très motivée.

Lâcher pas les filles sa vaut vraiment la peine.

Bonne journée a vous tous

Bonsoir,

Comme je disais dans une conversation précédente, j'ai perdu 5kgs depuis le 15 aout 2011. Plus qu e10 à perdre !

Courage à toutes !!

Merdouille j ai eu un bug. Donc, je disais, j ai un medoc qui aurait tendance à me faire des variations de poids, ( et dire que je croyais que c était du à la bouffe !). J aimerais perdre 8 kg. Mes loulous ont 3 ans 1/2 ! C est du sport ! Mdrrrrr Ça serait sympa un petit groupe soudé ! Aller les filles, on garde le cap, on reste motiver ! Je vous conseille une super recette : poulet à la citronnelle dudu. Une merveille. Bon courage Bisous

OOOOOuuuuuuu, contente de voir de la vie dans le petit groupe que j'ai tenté de créer, je pensais que c'était fichu

Liloue : ben dis donc tu avais vachement perdu la première fois! En combien de temps? Et la tu aimerais reperdre combien? Purée une grossesse gemellaire, je compatis ma pauvre Tes loulous ont quel âge maintenant? Et bien sur que je veux bien qu'on se motive avec plaisir, je trouve que c'est motivant d'échanger à plusieurs!

Thelma : Allez allez faut se reprendre Il te reste combien à perdre? Tu as commencé quand? Tu as perdu et repris combien?

Thebest : merci pour les encouragements!

Bon ici tout va bien, j'ai dégringolé mon sixième kilo en 20 jours, je suis très contente! Par-contre bientôt nous partons pour une semaine de vacance, je vais donc faire  durant la semaine comme si j'étais en conso, mais ça me fait flipper... J'espère ne pas reprendre de poids...

Allez les filles des bises