Coucou Julie eh bien moi aussi je fais dukan depuis un moment mais ces derniers temps c'est la cata, les vacances, les apéros avec les copines donc reprise de poids forcement!!!

Bravo pour tes 5 kilos c'est bien et il faut garder ta motivation et tu vas continuer à perdre.

Moi je m'y remets et ilk faut que ma motivation revienne

Bon courage bisous

Bonjour, Puis je me joindre à toi ? Et que l on se motive et soutienne mutuellement ? J ai déjà beaucoup perdu avec dudu, plus de 20 kilos, après j ai fait une abdoplastie (3 grossesses dont une gemellaire). Et là, j ai repris 3 kilos, avec les vacances et les enfants pas évident de faire attention ! Donc j aimerais bien reperdre mes 3 kilos et en perdre 5 de plus. Demain matin, je monterais sur la balance et prendrais les mensurations, pour savoir exactement où j en suis. Courage à toi. Bis