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QUI ME REJOINT POUR PARTAGER SACHETS PROTEINES
COUCOU,
aprtès moults régimes,prises de médocs et j'en passe, avec l'aide de mon médecin,il y a deux ans, j'ai attaqué les sachets........... inutile d'ajouter que j'avais déjà essayé, et que boire ces laitages aromatisés m'ont non seulement dégouté,mais pas "rempli" l'estomac ..........ils ont bien chnagé !
mais, a mon grand regret, je n(ai pas fait la stab, et repris .........
comme cette méthode a déjà marché, je reprends donc !
première pesée ce matin ............
j'ai 57 ans, 1,58, 76,4 KGS
je vous attends! A bientot
grobiz
Coucou JO33,
Je n'en reviens pas! Tu as déjà bien perdu dis donc... C'est SUPER
continue comme ça t'es sur la bonne voie. FELICITATIONS.
Ca me rappelle que moi, eh ben après avoir fait des craquages énormes (pendant 5 jours) J'ai repris le regime edel lite depuis 2 jours- là ce matin 54.6 kgs idem mais par contre je sens que j'ai reperdu ce que j'avais pris pendant ces 5 jours. C'est déjà ça. ON SE REMOTIVE.
Comment ça va la forme pour toi? Tu n'es pas trop fatiguée?
Allez bonne continuation. GROS BISOUS
merci d'etre là ........... pas le morl, des soucis de maladie autour de moi, des jeunes atteints..ca m'affecte beaucoup !
en plus, en ce vendredi,jour de "pseée" .........RIEN , nada , zéro perdu ......
une semaine de perdue,malgré une bonne conduite, et toujours 4 sachets/jour, légumes verts sans "sucre" !!!!
c'est mon anniv' demain, et resto prévu, j'avais décidé de me "lacher" ......... mais faut pas que je replonge dans le n'importe quoi .........
courage toi ........ j'me repèse demain, a savoir si c'est pas l'horaire qui ne convient pas ........... j'pars bosser !
grobizzzzzzzzzzz
Coucou JO33,
Je n'en reviens pas! Tu as déjà bien perdu dis donc... C'est SUPER continue comme ça t'es sur la bonne voie. FELICITATIONS.
Ca me rappelle que moi, eh ben après avoir fait des craquages énormes (pendant 5 jours) J'ai repris le regime edel lite depuis 2 jours- là ce matin 54.6 kgs idem mais par contre je sens que j'ai reperdu ce que j'avais pris pendant ces 5 jours. C'est déjà ça. ON SE REMOTIVE.
Comment ça va la forme pour toi? Tu n'es pas trop fatiguée?
Allez bonne continuation. GROS BISOUS
COUCOU
T'es un AMOUR
--MERCI beaucoup pour le réconfort.
GROS BISOUS
A bientôt.
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coucou ............
enfin, c'est presque un monologue,mais,au moins,je sais où j'en suis ..
ce matin : 68,8
weekend festif,mais beaucoup dansé ........ et j'ai continué le cardio, dans la semaine !
phase 2 ....un repas proteines animales, 1mx pain, et 1 fruit en plus .......
encore une semaine ? ou phase 3 ??????
a totes celles qui me lieront,je transmets ma motivation,malgré des peines et tristesse (maladiesmétastases chez un jeune, fin de vie chez une de mes meilleures amies !!!).........
a bientot !
grobizzzzzzzzzzzzzz
Bonjour JO33
Ca descend c'est bien, parfois ça stagne c'est normal mais il faut continuer....apparemment vous avez de bons résutats... SUPER!
Perrso : j'ai repris ww propoints alors mon corps est un peu perdu je pense et moi aussi LOL
Du coup pesée de ce matin 54.5 kgs grr (avant 53.8) il faut dire aussi que j'ai mes
ça joue mais quand même ça met le moral dans les basquettes....
Eh oui la vie est dure!!! Côté maladie tout ça j'ai connu et je continue à trouver ça injuste malheureusement, on n'a pas le choix on doit faire avec...
Gros bisous et bonne continuation